材料:泡飯15g，綠豆和胡蘿蔔碎10g，核桃粉1小勺，香油1/2小勺，芝麻鹽少許，高湯90ml。
生產方法
1.大米的精細研磨；水煮綠豆，去皮磨碎。
2.將磨碎的綠豆和胡蘿蔔用香油和芝麻鹽翻炒，加入高湯和大米，煮熟，然後放入核桃粉片刻。
蔬菜粥
食譜食材:白米或小米100g，紅薯或南瓜100g，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。
生產方法
1，淘米泡20分鐘；紅薯洗凈，去皮，切成丁。
2.將蔬菜或薺菜洗凈，瀝幹，切碎備用。
3.將大米和紅薯放入冷水或涼肉湯中煮粥。煮熟後，加入蔬菜。燒開後關火，溫服。
4.8、9月份粥熟了要加青菜，減少營養破壞。
適用人群:壹歲半以上的寶寶。
山藥蔬菜粥
食譜的配料:1/4杯白米飯，短塊山藥，1塊大白菜。
生產方法:
1.將白米洗凈，用清水浸泡；山藥洗凈去皮，切成丁；白菜洗凈，瀝幹，切碎。
2.將藥和白米飯放入鍋中，加水，文火煨。
3.煮開後，加入卷心菜。煮好後關火晾涼，就可以吃了。
4、根據寶寶的口味，可以把白菜換成菠菜、白菜、青菜、薺菜等。煮粥的時候也要註意在粥裏加入蔬菜的時機，要根據不同的蔬菜品種來決定，比如硬的、難煮的蔬菜，像胡蘿蔔粉，在粥煮到七成熱的時候放進去就可以了；但菠菜、青菜等蔬菜如果煮熟了，要在粥煮到八九成的時候加入，這樣營養成分會保存得更好。