灰指甲的護理方法:
可以從飲食上調理和治療灰指甲。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品等高蛋白飲食含有豐富的植物蛋白，對治療灰指甲非常有效。
平時壹定要多註意衛生，以免傳染給身邊的人。
同時飲食調理可以用來治療灰指甲，灰指甲是壹種慢性病，所以治療時間比較長，否則以後很容易復發。
這是我的開胃菜之壹。酸豆角很刺鼻，柿子椒香甜爽口，叉燒肉很好吃。
不過我吃的最多的菜是圓椒，因為我不敢吃太多酸豆角和叉燒。忍不住的時候就吃壹兩個，但是老公喜歡吃。每次開門都會說:“哇，老婆好香。”而且他每次做這道菜都會吃兩碗米飯，如果煮粥的話會吃四碗。
註意:
1.對於孕婦來說，鹹的食物最好煮壹下，晾幹後油炸，這樣更安全。而且最好不要用雞精味精之類的調料，簡單的糖鹽就ok了。最好在所有菜的後面放點香油做尾油，更有營養和益處。
2.至於口感，我曾經擔心圓椒和酸豆角的口感可能不符合，因為酸豆角又鹹又酸，需要用糖中和。但是如果在炒豆子的時候放糖，鍋可能會變成褐色，炒起來就不好看了。而且圓椒不要太辣的話會有難聞的味道，所以我把它們放在鍋裏，兩面分別煎，兩面分別放。
3.我試過和其他顏色的甜椒壹起炒，吃起來會有點酸，沒有綠圓椒那麽甜好吃。