癥狀:沒有奶或奶很少。
產後缺乳的飲食療法;
1,芝麻雞蛋湯專治產後缺乳
材料:芝麻醬100g,雞蛋4個,味精,蔥絲,海苔幹,鹽。
方法:芝麻醬加水調成糊狀,雞蛋打入,加水攪拌均勻,然後放入調料,放入鍋中蒸熟。每日兩次,3天為壹療程。
功效:芝麻具有滋補肝腎、潤脾潤肺的作用,能有效緩解產後缺乳、體虛便秘。
2、花生燉豬蹄通脈奶。
材料:花生60克,豬蹄2只,黃豆60克,鹽少許。
制法:將豬蹄燉半小時,撇去油膩泡沫,再放入花生、黃豆,待豬蹄爛軟時加鹽調味。壹天兩次。
功效:豬蹄是產後泌乳的常用材料,對治療產後氣血不足,乳汁不足有很好的效果。
3.幹豌豆湯用於治療產後缺乳。
材料:幹豌豆50克,紅糖30克。
方法:將幹豌豆放入鍋中,加入適量的吐沫水,將水燒開,小火燉至酥爛,與紅糖混合,糖化時服用。壹天兩次。
功效:豌豆利水,益中益氣,解除乳石毒性,對產後缺乳有很好的治療作用。