陳皮又稱橘皮,是常用的理氣藥材。其性溫,味苦辛,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。可用於腹脹、嘔吐、腹瀉等。麥冬也是常用藥材之壹,性微寒,味甘微苦,能滋陰生津,潤肺清心。兩者並無配伍禁忌,可與泡水結合使用。
陳皮和麥冬壹起泡的效果是1,止咳化痰;
陳皮含有多種揮發油,具有止咳、化痰、平喘的作用,麥冬含有揮發油和微量元素,具有壹定的抗菌作用。中醫認為麥冬具有滋陰潤肺的功效,可用於久咳聲嘶、幹咳、痰粘等癥。
2、腸胃消化:
陳皮含有大量的維生素C、揮發油等成分,能促進胃液分泌,麥冬含有葡萄糖、果糖、膳食纖維和鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質,能促進胃腸蠕動。將它們壹起泡水,可以改善消化不良、便秘等癥狀。
3.保持健康:
麥冬含有多種甾體糖苷,具有保護心臟、提高免疫力的作用,而陳皮含有橙皮苷、維生素B、維生素C、礦物質等成分,具有增進食欲、抗菌消炎的作用,兩者壹起泡水,有強身健體的作用。
陳皮麥冬茶怎麽壹起泡
1,材料:
陳皮、麥冬。
2.練習:
(1)將陳皮和麥冬洗凈,瀝幹;
(2)放入杯中,註入適量開水;
(3)蓋上杯蓋,浸泡5-10分鐘;
(4)攪拌均勻,即可飲用。
3.小貼士:
陳皮和麥冬都是常見的藥材。當它們浸泡在水中時,有許多好處,可用於咳嗽,消化不良,便秘等癥狀。但需要註意的是,陳皮麥冬茶不宜過量飲用,以免增加腸胃負擔,導致身體不適。壹般來說,麥冬的用量為6-12g,陳皮、麥冬可用水浸泡3-10g。
相關文章:
【黃芪和麥冬可以壹起泡水嗎?]