最佳生育年齡
健康成年男女,男性最佳生育年齡為27-35歲,女性最佳生育年齡為23-30歲。所以,如果夫妻雙方都考慮要孩子,最好在最佳生育年齡懷孕,漏孕幾率會降低。
精子和卵子質量
精子和卵子的質量越高,懷孕的幾率越大。健康的飲食和合理的生活習慣可以保證精子和卵子的質量。準備懷孕前,夫妻雙方都要適當運動,保持規律的作息時間。男性可以通過戒煙戒酒來提高精子和卵子的質量。
懷孕的最佳時間
眾所周知,只有精子遇到卵子才能懷孕成功,那麽排卵期怎麽算呢?
下次月經提前14天,是女性排卵的日子。排卵日的前5天和後4天加起來就是排卵期。排卵期同房懷孕的概率比較高。
精子可以在女性體內存活3天左右,但排卵後24小時卵子就會失去活性,所以排卵前壹天同房懷孕的概率最高。
月經規律的女性很容易計算出排卵日。如果妳月經不調,不用擔心。他們可以用排卵試紙或者去醫院做排卵超聲檢測。只要計算好排卵日,在最佳妊娠情況下,妊娠成功率可達30%。
正常夫妻如果壹年內性生活正常,但仍未能懷孕,就是不孕。正常夫妻每次做愛都有20%的幾率懷孕,所以不要指望壹次就能懷孕。所以如果想生孩子,就去醫院做孕前檢查,確定兩個人身體都很好。如果她們至少壹年沒有懷孕,妳可以去醫院復查。女方可以做六大性激素,基礎卵泡監測,男方可以做精液檢查。如果妳有任何問題,妳可以咨詢醫生。
最後,希望所有想生孩子的夫妻都能懷孕成功!