傳統醫學理論認為艾葉具有氣血、驅寒除濕、溫經、止血、安胎的作用。現代實驗研究證明艾葉具有抗菌、抗病毒作用；平喘、鎮咳和祛痰作用；止血和抗凝血作用；鎮靜和抗過敏作用；保肝利膽等。既可以內服，也可以外用，還可以做艾灸。食用湯，炒茶當飲料，做香囊，做坐墊護膝，提煉精油，做沐浴用品，凈化空氣，都與生活息息相關。1，平腳
取幹的或鮮的艾草，用開水或熱水沖泡，放腳？放在盆裏，睡覺？之前，半小時，有助於睡眠，促進血液循環，治療感冒的功能？功能。真正的多目標偏方。
2.洗澡
艾草有消炎、殺菌、止癢的作用。民間和醫書上都有很多記載。皮膚瘙癢，腰酸背痛，可以用艾草燒開水洗個熱水澡，緩解疲勞和瘙癢，夏天防蚊蟲叮咬也有好處。
3、制成小袋。
夏天經常發生蚊蟲叮咬。有時候，不可能阻止他們。尤其是孩子？它相對較小。這時可以采摘新鮮的艾葉，陰幹後裝入香囊。可以掛在孩子身上防止蚊蟲叮咬，也可以掛在墻壁、窗戶、門口防止蚊蟲叮咬。民間傳說有避邪的功能。
4、艾草枕頭
艾蒿枕在民間很常見。壹般在春夏季節采摘新鮮艾葉，去枝留葉，陰幹，用布袋縫制艾葉，放入枕頭中，有安眠安神的作用。
5、艾灸球
艾灸其實做起來很簡單。前幾年，我采摘新鮮的艾葉，直接搗碎，搓成球狀曬幹，或者曬幹後搗碎成艾條。後者更麻煩。