同學A:最近兩天感覺右眼酸痛，連右腦都有點暈，感覺神誌不清？！！
同學B:我是高中生，經常眼睛疼，骨頭疼！各位朋友，我該怎麽辦？妳有藥嗎？
同學C:我是19級學生。眼睛總是很累很酸怎麽辦？我用了很長時間的眼藥水。誰能告訴我有什麽好的偏方？
眼科醫生診斷和治療:
學生們投入壹天的緊張學習，眼睛從早上8點到晚上9點，甚至淩晨都在用。這種狀態持續壹段時間後，就會出現上述癥狀。這是由於用眼過度、腦部供血不足或頸椎病引起的。
眼睛疼痛和幹澀的常見原因有:
1，長期高濃度用眼；
2、經常看電腦電視，眨眼的頻率明顯降低，淚膜蒸發的時間會明顯延長，引起眼睛幹澀；
3、維生素A缺乏，除了眼睛幹澀，還有皮膚幹燥或夜啼；
師兄緩解眼睛疼痛的妙法:
1，多眨眼。壹般人每5秒眨眼壹次，每分鐘眨眼20次左右；眨眼可以滋養眼睛，保持濕度，避免幹澀疼痛；
2.眼睛盡量與電腦屏幕保持60厘米以上的距離，視線向下保持30度左右；不要在黑暗中看電腦，因為黑白對比對眼睛有害。
3.適量的眼藥水。眼藥水使用不當，不僅不能治病，還會加重癥狀，所以壹定要遵醫囑或說明書使用。
4、熱毛巾敷眼睛。10分鐘可以改善眼部不適癥狀。熱敷可以促進眼部血液循環，有助於恢復瞼板腺功能，預防瞼板腺功能障礙引起的幹眼癥。另外，打哈欠可以有效地濕潤眼球。
5.多吃含維生素A的食物，能促進眼睛的發育，保護視力。維生素A是維持人體所有上皮組織正常功能的必要物質，對細胞起著粘附保護作用。富含維生素A的食物有:豬肝、羊肝、牛肝、雞蛋、牛奶、奶粉、奶油、奶酪等乳制品、秋刀魚、比目魚、三文魚肝等。含胡蘿蔔素或類胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、紅辣椒、菠菜、生菜等。