食療治療感冒咳嗽的方法？日常生活中，感冒是很常見的情況。許多人通過飲食感冒。下面分享壹下治療感冒咳嗽的食療方法。讓我們來看看。
感冒咳嗽食療1 1。可樂煮姜:生姜壹片，可樂適量，趁熱煮。可樂罐生姜有壹定的止咳、散寒、提神的作用，有助於治療感冒。除了對感冒有效果外，水煮生姜還可以幫助緩解胃痛和疼痛，促進胃腸蠕動，有助於加速體內血液循環。
2.烤橙子:烤橙子可以治療感冒和咳嗽。這個方法也很簡單。橘子直接在小火上烤，直到橘子皮變黑，熱空氣從橘子裏出來。放涼壹會兒，剝下橘子皮，吃下溫熱的橘子瓣。
大橘子可以吃幾次，小橘子壹天可以吃壹次、兩次、三次。這種方法確實有壹定的祛痰止咳作用。它比藥物療法有更好的味道和營養價值。不過最好是和橘子瓣上的白色果肉壹起吃，因為它的藥效主要集中在橘子瓣上。另外，橙子中含有大量的維生素C，可以促進患者抵抗力的提高。所以，感冒、流感、咳嗽的人不妨試試。
3、蘿蔔洋蔥湯:壹個蘿蔔，15g姜，6根蔥。先用三碗水把蕪菁煮開，然後放入姜和蔥，煮開後留下壹碗湯。連渣滓都壹次性拿走了。能促進肺循環、解表、祛痰、止咳。可用於治療風寒咳嗽、痰多、畏寒、乏力、酸痛。
感冒咳嗽的食療。感冒的食療。
1，米醋蘿蔔蔬菜
生蘿蔔250克，米醋適量。蘿蔔洗凈切片，用米醋泡幾個小時。每天當菜吃。每天1劑。能解表、消食、解毒。、
2.杭菊糖茶
杭白菊30克，糖適量。將菊花浸泡在茶壺的沸水中，加入適量的糖。
3、桑葉薄荷飲
桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。
將藥水洗凈，放入茶壺中，用開水浸泡10分鐘。隨時都可以喝。
本品不僅對風熱感冒有辛涼作用，還可作為預防茶。
4.葛根豆豉粥
葛根10g，豆豉10g，蔥白3莖，麥冬10g，粳米50g。
將葛根粉、炒豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，大火煮約5~10分鐘，濾去藥渣，將粳米加入藥汁中，同煮制成粥。將蔥切成小段，待粥熟後放入，攪拌即可食用。
此粥中葛根、豆豉、蔥白可解表祛邪，麥冬、粳米可滋陰養胃，具有溫中祛風、溫中發熱、養陰的特點，是風熱感冒的佳品。
5.桑葉枇杷粥
桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，生白茅根30克，薄荷6克，梗米60克。
將上述藥物洗凈切碎，加入適量水，煎煮取汁，加入粳米，煮至米粥粘稠，趁熱服用。每天1劑量，連續3天。
桑葉、白茅根、薄荷清熱生津，枇杷葉潤肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，適用於肺胃熱、風熱感冒患者。
6、發汗粥清淡
豆豉20克，荊芥6克，防風6克，梔子3克，石膏60克，姜3片，蔥2莖，粳米100克。
先將上述藥物放入砂鍋中煮沸，再煮沸約5~10分鐘。然後濾汁去渣，再加入粳米壹起煮成粥。
二、感冒的飲食原則
1、忌甜膩食物，甜膩食物妨礙脾胃正常運化，滋生痰濕，加重咳嗽咳痰。所以感冒患者不適合吃甜品、糕點、糯米糕。
2、忌辛辣辛辣食物辣椒、芥末等辛辣辛辣食物有助於降火化痰，使痰粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
3、忌燒烤油炸品燒烤、油炸類食物，如煎吐司、煎豬排、烤肉等。，雖然好吃，但不易消化，使恢復延緩，不利於疾病的早日康復。
4、忌刺激性調味品咖喱粉、花椒粉、鮮辣粉有強烈的刺激性，對呼吸道黏膜不利，使其幹燥、痙攣，引起鼻塞、咳嗽等癥狀，加重患者癥狀。所以感冒患者不宜食用。
5、忌海魚、柿子、香煙、酒等。
6、忌口，忌口會使感冒難以延緩。
7、風寒感冒不吃生冷水果和冷飲；風熱感冒發熱期，忌食油膩肉類和甜食；風熱感冒恢復期，不宜吃辣椒、狗肉、羊肉等辛辣食物。當妳因夏季潮濕而感冒時，妳應該避免油膩的食物，如鹹菜和鹹帶魚。