1，做好足部保濕:因為腳踝是皮膚最容易幹燥的地方，所以最好根據自己的皮膚屬性來選擇護足產品，對腳踝進行保濕保養。如果腳部脫皮嚴重，也可以選擇具有修復功能的精油進行按摩。
2、茶葉泡腳防止腳脫皮:先把白天剩下的茶葉準備好，然後睡前把這些茶葉加熱10分鐘。壹個星期後，妳會發現腳的皮膚很光滑，不脫皮。
3、工具的使用保養:因為女生沒有男性那麽多油，所以女生的腳後跟容易變得粗糙，而這個時候，就會容易出現幹燥脫皮的癥狀。建議先用光滑的小石頭擦洗變硬的腳後跟，然後塗上滋養霜，再穿上棉襪睡覺。
4、減少穿高跟鞋的時間:每個人脫皮的原因不壹定相同。脫屑有四個原因。什麽是脫屑，相信大家都有壹定的了解。要解決脫屑的問題，女性朋友需要多註意保養以及鞋、襪、腳的衛生。
5、塗抹護膚膏:護膚膏的使用方便簡單，見效快且不易復發。每次洗腳後及時塗抹，可以補充腳部皮膚的水分和營養。另外，保濕護膚霜的選擇也是有講究的。如果腳部皮膚感覺緊繃有壹點細紋，皮膚發癢脫屑，就是敏感幹性皮膚。宜選擇含有甘油、苦參、維生素的足裂膏。因為這種護膚霜具有抗菌性，可以抵抗致病性手裂，防止手裂復發。