月經黑怎麽用土法？
1，氣滯血瘀型:或先或後，量不確定。
表現:月經提前或延遲，量不確定，運動不暢，血色紫暗，血塊排出時疼痛減輕。月經前或月經初潮時，腹部脹痛，拒絕按壓，有的人甚至出現閉經、崩漏(如註射過量或漏血)、不孕。
常伴有經前乳房脹痛、胸脅不適、腹痛或刺痛(痛的部位是固定的)、精神抑郁或煩躁、舌紅暗、苔薄白、脈細。
月經:
(1)月經前可以用行氣化瘀的藥物調理。對於有月經血塊和腹痛的人，經前期可以用丹參或田七煮瘦肉，也可以用益母草煮雞蛋或瘦肉，幫助緩解腹痛，減少血塊。
(2)月經後以滋陰補腎健脾為主，瘦肉飲食適當用百合、麥冬、合歡花、浮小麥、砂仁。
2.血寒型:月經推遲，月經量少。
性能:
(1)實寒癥患者月經延遲，月經稀少，月經暗。經前/經期腹部冷痛，溫熱痛減輕。大多有經期涉水、感覺冷或吃涼的病史。舌淡暗，苔薄白，脈緊。
(2)虛寒(宮寒)月經延遲，量少，色淡，腫塊稀疏，婚後久則不孕或易流產。伴有四肢不溫，小腹或腰部冷痛不適；吃完五谷後，感覺很累，大便稀；或頭暈耳鳴、眼暗或唇暗、腰膝酸軟、性欲低下、夜尿多或尿長等。舌紅，苔薄白，脈沈細。
月經:
(1)真寒者少吃生冷，註意保暖。可以服用紅糖姜汁，用姜水泡腳，艾灸三陰交穴、關元穴也可以緩解月經量。
(2)月經後虛寒者可用艾葉煮雞肉或當歸、生姜煮羊肉。
月經血黑化量少怎麽辦
女性朋友在月經血黑化少的時候很擔心。那麽，月經量少怎麽辦？婦科專家表示，黑經是氣滯血瘀所致，經血長期積聚在子宮內。月經量少是指月經量比正常人少，多由血虛、氣滯、血瘀、血管寒凝、痰阻等原因引起。
月經血黑化量少主要有兩個原因:
1，由神經內分泌功能紊亂引起:主要是腦下-垂體-卵巢軸功能不穩定或有缺陷，即月經病。
2.器質性疾病或藥物:包括生殖器官局部炎癥、腫瘤和發育異常、營養不良、顱內疾病、其他內分泌失調如甲狀腺和腎上腺皮膚功能障礙、糖尿病、席漢氏病、肝臟疾病和血液疾病。使用精神疾病藥物、內分泌制劑或宮內節育器避孕的人可能出現月經不調。
調節方法:
1，食療方法:濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖適量。煮壹碗濃茶，去渣，放紅糖溶解後飲用，有清熱調經的作用。適應癥:經前量壹日壹次以上。
2.保持開朗，避免精神刺激和情緒波動。個人在月經期間出現腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、乏力、嗜睡、情緒不穩定、煩躁或憂郁是正常的，不必過度緊張。