雷區1:對酷的貪婪
冬天生孩子的寶寶還好,可以睡暖被子,夏天生孩子的寶寶就比較吃虧了。剛生完孩子的那壹周,馬寶身體虛弱,經常大量出汗。其實這些都是出汗。那時候的馬寶經常濕熱,經常去貪涼的誤區。
樂樂整個月都穿短袖短褲。有時候孩子壹哭,她就變得焦慮,越來越熱,於是經常把空調調到18攝氏度,直接對著空調吹。
其實這樣對身體非常不好,因為產後的媽媽們身體還比較虛弱,抵抗力弱,可以說是感冒病。
如果空調溫度調得太低,直接吹空調,不僅容易受涼,還容易導致毛細血管馬上收縮,尤其是膝蓋等薄弱關節,容易受到影響,筋骨酸痛。
雷區二:長時間蹲著
樂樂坐月子期間沒人照顧孩子。她心疼老公在外面忙了壹天,總是把孩子的衣服盡量洗幹凈。剛出生的寶寶小便都很多,更別說同時照顧兩個孩子了。
在廁所給孩子洗衣服的時候,要壹直保持蹲著的姿勢,這對於產後還沒有恢復的寶媽來說是非常危險的。
在懷孕期間,馬寶的子宮增大,各種器官的位置也發生了變化。坐月子期間是充分調理,保證內臟恢復的必要條件。
這時,馬寶很容易蹲下來洗衣服。
導致子宮脫垂
而且下蹲的時候膝蓋也承受著很大的壓力。子宮脫垂對女性的危害不容小覷。這樣的女性往往特別早熟。
雷區三:追劇久了
其實坐月子期間比較無聊,很多職場媽媽突然閑下來都不習慣。他們想利用這個難得的長假趕劇放松壹下。不過手機屏幕小,但是光線比較強。平時長時間使用手機,會造成視力不好,眼睛幹澀,第二個月的女方身體更是脆弱。
因為盯著手機時間太長,容易出現睫狀肌痙攣,眨眼次數少,眼睛幹澀。那些第二個月跟劇的寶媽,往往不到40歲就有明顯的幹眼癥,甚至眼底病變嚴重。
雷區四:喝紅糖、米酒、水。
很多地方都有產後喝紅糖水和米酒的習俗。人們認為,這些活血食品可以促進馬寶惡露的排出。然而,近年來,這壹習俗已被許多醫生叫停。
現代醫學認為,紅糖水、米酒尤其在產後第壹周不宜飲用。這些活血化瘀的食物會促進馬寶惡露的分泌,引起出血過多,損害元氣。
其實很多寶媽和樂樂的想法是壹樣的,認為月子病需要在第二個月進行治療。這是真的嗎?
醫生告訴我們,如果第二個月感覺身體不適,第二個月不要害怕出門,需要及時治療。
而且,接下來的壹個月也不可能治療燒傷的後遺癥。
所以,故意去打胎,再坐壹個月,會引發更多的疾病。馬寶壹定不迷信!