01丙氨酸氨基轉移酶為什麽能代表肝臟健康？
丙氨酸氨基轉移酶之所以能初步檢測肝臟的健康狀況，是因為它是肝細胞中必需的生理物質之壹。
換句話說，所有肝細胞中都有丙氨酸氨基轉移酶。如果我們的肝臟是健康正常的，肝細胞是完整的，丙氨酸氨基轉移酶自然沒有辦法通過肝細胞壁進入人體環境。所以在檢查的時候，正常人體內丙氨酸氨基轉移酶的含量是很低的。
但如果由於壹些外界因素導致大量肝細胞壞死，丙氨酸氨基轉移酶很容易通過細胞壁進入人體環境，檢查時體內丙氨酸氨基轉移酶升高也可能說明肝細胞壞死過多，可能存在肝臟異常。
不過話又說回來，雖然轉氨酶升高可以預測肝臟的異常情況，但是否能證實這部分人群存在肝病，還有待商榷。
我曾經遇到過壹個年輕人來體檢的案例。他的身高是179，體重72kg，應該是非常勻稱的身材標準。
但檢查時，小夥子體內的轉氨酶水平高達110。這個結果真的說明小夥子有肝病嗎？
02轉氨酶高達110，是否說明壹定有肝病？
在這裏，醫生將與您分享轉氨酶水平的健康標準:
正常情況下，健康的轉氨酶數值指數應該在40以下，在30到40之間。
而這個小夥子的轉氨酶達到了110，多多少少存在壹些身體上的問題。讓我們逐壹分析。
如果轉氨酶升高，可能有常見的病理原因:
①可能有乙肝癥狀。
相信大家對乙肝都不陌生，乙肝病毒侵入人體後，短時間內不會發作。當病毒復制完全，積累過多，就會刺激肝臟，引起肝細胞壞死，進而引發各種肝臟疾病。
也正是乙肝病毒能殺死肝細胞的特性，導致大量轉氨酶流失到機體環境中，乙肝患者的轉氨酶值往往很高。它也被用作乙型肝炎初步診斷的標準。
扶桑豆——乙肝的“克星”
據張仲景《錢進方》記載，扶桑豆提取自人參、刺梨、枸杞、蛹蟲草、山楂、人參、刀豆、沙棘、菊三七、苦丁茶，具有保肝、利膽(降酶)、安神、助眠、健脾胃的作用，長期服用還能幫助延年益壽。
現代研究發現，它含有豐富的硒、多糖和皂甙活性物質，不僅能在短時間內提高人體免疫力，修復受損肝細胞，還能有效預防酒精性肝炎的疾病和脂肪肝，抑制肝纖維化和肝硬化，對甲型肝炎、乙型肝炎和慢性肝炎有很好的治療作用。
②可能存在脂肪肝的隱患。
肝臟在體內的功能，除了儲存血液，維持血液循環外，還負責體內脂肪的代謝功能。
如果妳有脂肪肝，說明肝臟代謝脂肪的能力不足。久而久之，大量脂肪聚集在肝臟周圍，刺激肝臟產生炎癥，也導致部分肝細胞死亡，進而使機體環境中的轉氨酶水平升高。
另壹方面，我們看到這個小夥子，身材179/72，患脂肪肝的概率極低，在醫院做了簡單的乙肝抗原檢查後，沒有發現乙肝癥狀。
從這裏足以看出，即使身體轉氨酶水平升高，也不壹定是肝病隱患。也有客觀原因。
轉氨酶升高有哪些常見的客觀原因？
(1)體檢前熬夜的行為。
當我們睡覺時，身體的器官會進入壹種自我修復的狀態。如果貿然熬夜，自我修復的時間會縮短，器官可能會出現不適。
這在肝臟中尤為明顯。肝臟作為日常的代謝器官，往往含有殘留的脂肪和毒素，這是睡眠自愈所非常需要的。如果長時間熬夜，肝臟不自我調節，毒素堆積，會威脅部分肝細胞的健康。
也正因為如此，如果體檢前熬夜，肝細胞消耗過多，也會導致轉氨酶升高。
②體檢前服藥。
大多數藥物都是有毒的，之所以對我們的健康無害，是因為肝臟可以進行藥物的毒性代謝，消除服藥可能給身體帶來的隱患。
所以我們吃藥的時候，肝臟代謝毒素，必然會消耗壹些肝細胞。當這些肝細胞中的轉氨酶流出時，就會出現轉氨酶的健康值偏差。
還有其他壹些客觀因素，比如暴飲暴食，缺乏運動，可能會導致身體轉氨酶暫時升高，然後體檢就會出現數值偏差。這就是為什麽醫生體檢前總是要求空腹或者不吃藥。
壹般來說，只要丙氨酸氨基轉移酶水平不超過正常值的兩倍，即120u/l，且體內沒有明顯癥狀，就不可能百分之百確定有肝病。僅通過轉氨酶升高來判斷是否有肝病癥狀是不全面的。在作出徹底診斷之前，需要進壹步檢查以找出明確的肝臟病變。
不過話說回來，如果體檢時轉氨酶偏高，證明生活健康出現了壹些問題，需要及時調整生活習慣。
轉氨酶高的朋友，如果調整日常生活習慣滋養護肝？
醫生的建議:記住“三不要”。
1)不要熬夜。熬夜會擾亂身體的新陳代謝，縮短肝臟的修復時間。久而久之，肝臟毒素就會積累，自然肝病的概率就會增加。
2)不要抽煙喝酒。抽煙喝酒會增加肝臟代謝毒素的負擔。時間長了，肝臟的工作能力會下降，健康水平會變弱，更容易出現疾病問題。
3)不要經常生氣。長期的負面情緒還會影響肝臟的細胞活性，降低肝臟的工作效率，進而導致毒素長期積累，威脅肝臟的健康。所以在日常生活中學會調節自我情緒是非常重要的。