(1)氣血兩虛產後水腫。產婦表現為全身水腫，面色蠟黃，口唇蒼白，指甲蒼白，頭暈，心慌氣短，乏力。
(2)氣滯血瘀型產後水腫。產婦的腫脹首先從腳部開始，逐漸蔓延到腿部和腹部，胸部脹滿悶悶，表情抑郁，腹部疼痛，不肯按壓，惡露少，顏色暗紅。
(3)脾虛產後水腫。產婦面部、四肢水腫，膚色淡黃，精神疲倦，四肢不溫，口淡無味，食欲差，腹脹便溏。
(4)腎虛產後水腫。產婦全身特別是腰部以下水腫，情緒低落，面色晦暗，心慌氣短，四肢冰涼，腰酸腿軟。
(5)濕熱註射引起的產後水腫。產婦下肢浮腫，體重沈重嗜睡，胸悶腹脹，小便黃赤，尿頻澀，納差，腰酸。
針對產後水腫，中醫會采用補腎活血的食療方法，去除體內濕氣:
(1)薏苡仁紅豆湯:將生薏苡仁20克、紅豆30克洗凈浸泡半天左右，瀝幹備用。將薏苡仁放入水中煮至半軟，加入紅豆煮熟，再加入冰糖，溶解後關火，晾涼後食用。此湯有助於美容，益氣養血，利水消腫。可以健胃，補血，還可以達到催乳的效果。
(2)紅糖姜湯:生姜的皮用水洗凈，制粒；將姜和紅糖壹起放入陶罐中，用適量的水，小火煨至湯汁沸騰；改用文火繼續煮45分鐘，然後趁熱喝。此湯能祛風散寒，活血化瘀，加速血液循環，分泌胃液，幫助消化，健胃開胃，姜皮有活血消腫的作用。