檸檬汁
配料:檸檬、冰糖
做法:取新鮮檸檬汁，加入適量冰糖，飲用。
功效:檸檬含有豐富的維生素C，100克檸檬中含有高達50毫克的維生素。經常喝檸檬汁不僅可以補充體內的維生素，還可以美白淡斑，對治療黃褐斑有很大的作用。
沈竹山藥湯
材料:豬腎2個，山藥100g，枸杞50g，沙參50g，薏苡仁50g，鹽少許，姜末蔥段。
做法:豬腎，洗凈，切塊，去筋膜，冷水浸泡2小時，每半小時換水1次；最後用熱水焯水去腥，切成小丁備用；山藥，去皮、洗凈、切塊，與其他藥物壹起放入鍋中，加入適量豬腎和水，加入料酒、鹽、姜、蔥、花椒等。，先用武火煮沸，再用文火燉至酥脆，即可食用。
功效:豬腎滋腎，山藥補脾，枸杞補肝血，沙參養胃養陰，薏苡仁，都是美容祛斑的絕佳食材。此法比較適合脾腎兩虛引起的黃褐斑。
玫瑰斑點面膜
配料:當歸、桃仁、白芷、綠豆、茯苓、白芨、玫瑰精油3滴、玫瑰水適量。
用法:上述六種中藥粉各50克，混合裝瓶備用。然後取1小勺混合在瓶中的中藥粉，放入碗中，加入適量玫瑰水攪拌均勻，最後加入3滴玫瑰精油攪拌均勻將面膜敷在臉上，20~30分鐘後洗凈。
功效:活血化瘀、淡斑美白、活膚。
產生黃褐斑的主要原因有:女性內分泌失調，精神壓力大；濫用化妝品是化學刺激物引起的；長時間暴露在陽光下；體內缺乏維生素；黃褐斑是女性的天敵，也是影響美容的罪魁禍首，所以解決黃褐斑問題刻不容緩。