什麽樣的水果最容易減肥？

偏方1:快速減肥，吃香蕉加蜂蜜很有效。香蕉含有豐富的膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，幫助排泄。如果什麽都不吃，只吃蜂蜜香蕉，熱量遠低於正餐，自然就瘦了。但是，這樣快速的減肥，身體往往會因為沒有很好的調整而產生不良反應。如果妳長期以香蕉為食，身體缺乏蛋白質、礦物質和其他營養物質，慢慢地妳的身體就會發出危險警報。偏方二:用柚子代替壹天中的壹餐，可以幫助減肥。柚子含有豐富的維生素C，含糖量也不高。如果妳吃壹個柚子代替壹頓飯，熱量當然低。如果其他餐的熱量也控制得當，壹段時間後妳自然會瘦下來。不過，如果妳身體虛弱，最好先吃壹些高纖維的蘇打餅幹，防止空腹時可能難以忍受的酸度引起的腸胃疼痛。偏方三:市面上有壹種檸檬醋，可以美容。檸檬含有豐富的維生素，可以減少雀斑和黑斑的發生。⒂我怕買蠟？。檸檬和醋有同樣的分解脂肪的作用。飯後小酌壹杯，真的能讓妳更美。但是檸檬和醋的酸度很高。空腹喝酒還是喝多了會傷胃？偏方四:繼續吃“蘋果餐”減肥。蘋果是壹種低熱量高營養的水果，這也是很多人把它作為減肥餐的原因。要知道，蘋果和普通的飯菜相比，熱量要低很多，當然會減肥，但是長此以往，營養的不平衡會讓身體難以承受，壹旦停下來，體重就會慢慢回升。偏方5:芭樂和番茄是營養師準備的減肥餐中僅有的兩種水果。營養師的減肥譜是根據每個人不同的體質和需求來調整的，並不是壹成不變的，搭配的水果也是因人而異的。所以，絕對不會只有番石榴和西紅柿會被列入飲食菜單。偏方6:菠蘿酵素可以美容，幫助消化。

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1，牙疼藥有哪些，最好的三種止痛藥是什麽？沒有統壹的說法。有醫生說牙痛沒有什麽好的治療方法，只能用壹些牙痛的藥物，如黃連上清丸、衛青散，對風熱犯肺胃熱引起的牙痛有很好的治療作用，對經常牙痛的人有幫助。西醫可以用甲噁唑等藥物，對治療厭氧菌感染引起的牙痛有很多作用。需要註意的時候，牙疼的時候不要隨便吃藥。應及時到專業的口腔診所進行檢測和治療，並在醫生的指導

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