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有哪些活血化瘀的飯,只是因為朋友頭摔腫了?

雞血藤雞血藤竹雞湯08-26料理及功效:養血方、活血方、補虛方、壯陽方、月經不調方、痛經方工藝:雞血藤雞血藤竹雞湯制作材料:主料:烏雞650g,輔料:雞血藤80g,幹棗40g,調料:生姜5g, 鹽4g雞血藤花羊頭08-26料理及功效:氣血雙補活血化瘀方子補虛養生方子骨質疏松方子制作工藝:制作花羊頭材料:主料:羊頭肉500g、羊腎250g、羊肚300g、羊肺500g; 輔料:雞蛋300g調料:大蔥15g,鹽65438。風味水果蓮藕湯08-26料理及功效:點心/點心補氣血食譜、活血化瘀食譜、美容食譜、工藝:制作水果蓮藕湯的材料:主料:蓮子50克、桃子50克、菠蘿50克。荔枝50克調料:水果蓮子湯20克冰糖:1。蓮子摘去蓮子心(蓮子心無山楂燉牛肉08-26料理及功效:補氣血食譜、活血化瘀食譜、美容食譜、明目食譜、冠心病食譜:山楂燉牛肉制作食譜:主料:牛肉(後腿)200克、胡蘿蔔200克:山楂15。大棗(幹)15g、熟地黃6g調料:蓮子雞蛋湯08-26料理及功效:補氣血方子、活血化瘀方子、孕婦方子、滋補老人方子、配方工藝:蓮子雞蛋湯準備材料:主料:雞蛋150g、輔料:山藥(幹)25g、蓮子10g、銀耳(幹)25g調料:冰糖65438+紅小豆燉鵪鶉的做法08-26菜系及功效:補氣血方,活血化瘀方,清熱去火方。工藝:紅小豆燉鵪鶉制作材料:主料:鵪鶉肉250g輔料:紅小豆20g調料:姜10g、蔥10g。鹽3克燉鵪鶉的方法:1。活殺鵪鶉,去酥參雞08-26料理及功效:補氣血配方,活血化瘀配方,調養母乳配方,配方工藝:去酥參雞制作材料:主料:肉雞1200克,輔料:黨參20克,白術10克,當歸。地黃15g調料:鹽7g、花椒10g、五香粉1g、08-26黃羊血脂通粥料理及功效:補氣血方、活血化瘀方、健脾開胃方、痛經方、養血止痛方、煮粥方主料:粳米100g輔料:黃芪65438。白芍15g,紫莖澤蘭10g,紅糖30g。養血止痛粥做法:1。排骨海參木耳湯08-26料理及功效:補氣血食譜、活血化瘀食譜、兒童食譜、補虛強身食譜、排骨海參木耳湯制作食譜、食材:海參(泡水)500g。火腿25g調料:大蔥5g、生姜10g、鹽山蛇鍋08-26老雞、菜系及功效:補氣血配方、活血化瘀配方、補虛強身配方、配方工藝:鹽山蛇鍋老雞制作材料:雞肉800g、蛇肉300g、調料:鹽4g、花椒2g、味精3g、料酒5g、蔥20g。姜煮老雞10克山蛇:1。益母草豆湯的烹飪與功效08-26:水腫方、活血化瘀方、清熱解毒方、月經不調方、痛經方工藝:益母草豆湯的制作材料:主料:益母草250g、黃豆100g調料:鹽2g、味精1g。花生油15g益母草豆湯做法:荷葉粥08-26料理及功效:水腫食譜、活血化瘀食譜、高溫環境工作人群食譜、健脾開胃食譜、防暑食譜做法:荷葉粥制作材料:主料:粳米100g輔料:荷葉粥30g、冰糖30g。做法:取粳米煮粥。粥煮好後加入適量的藕粉湯08-26。菜系及功效:甜品/零食便秘活血化瘀方子補虛養身方子健脾開胃方子清熱去火方子工藝:藕粉湯制作材料:主料:藕粉50 g輔料:枸杞子25 g藕粉湯做法:1。枸杞洗凈;2.當歸粥加藕粉08-26料理及功效:精品主食便秘食譜食譜制作工藝:當歸粥制作材料:主料:當歸20克、粳米55克、大棗20克(鮮)調料:10克當歸粥做法:1。當歸洗凈,放入砂鍋。將山楂、荷葉用600 ml左右的溫水浸泡飲用08-26料理及其功效:活血化瘀方子、減肥方子、防暑方子、高血壓方子、高血脂方子。工藝:山楂荷葉飲料的制作材料:主料:山楂荷葉15 g山楂荷葉飲料的做法:將山楂荷葉加水煎煮。健康小貼士1。活血化瘀,消除玫瑰花粥08-26料理及功效:活血化瘀食譜,美容食譜,月經不調食譜,痛經食譜,工藝:玫瑰花粥的制作材料:主料:精米100g輔料:玫瑰花20g,櫻桃10g調料:白糖30g玫瑰花粥做法:1。采摘未完全開放的玫瑰,取黑木耳棗湯08-26菜系及功效:活血化瘀食譜、美容食譜、滋補食譜、健脾開胃食譜、胰腺炎食譜及工藝:黑木耳棗湯制作材料:主料:黑木耳(幹)25g、大棗(幹)20g調料:紅糖10g黑木耳棗湯做法:去掉木耳制成何首烏。黑豆粥08-26料理及功效:精品主食,活血化瘀食譜,烏發食譜,美容食譜,營養不良食譜:制何首烏食譜。黑豆粥,配料:黑豆30g,何首烏20g。和30g大棗(幹)。大米100g調料:冰糖30克制首烏黑豆粥做法:剁椒山藥絲08-26料理及功效:活血化瘀營養不良方子化痰方子配方工藝:剁椒山藥絲制作材料:主料:魔芋300g輔料:花椒(紅、尖)35g調料:花椒3g、鹽3g、味精2g、豬油(3.5 g)。木瓜燉帶魚08-26料理及其功效:活血化瘀方子,美容方子,豐胸方子,高血壓方子。工藝:木瓜燉帶魚準備材料:主料:木瓜150g,帶魚250g,調料:醬油5g,醋5g,姜5g,蔥5g。木瓜燉帶魚的做法:1。木瓜洗凈。取肉、木耳、菊花、魚丸08-26料理及功效:活血化瘀食譜、老年養陰食譜、冠心病貧血食譜、食譜工藝:木耳、菊花、魚丸制作材料:主料:草魚300g、輔料:鮮菊花20g、玫瑰花20g、木耳(幹)30g、蛋清200g、調料:香油2g、鹽2g、香菇、青菜、 豆腐蝦丸湯08-26料理及其功效:活血化瘀食譜、孕婦食譜、減肥食譜、健脾開胃食譜、營養不良食譜、制作香菇青菜豆腐蝦丸湯食譜:主料:蝦200g、豆腐150g(北)、豬肉100g(肥)、木耳30g(幹)。 蛋清豬肉炒山楂08-26料理及功效:活血化瘀食譜、健脾開胃食譜、高血壓食譜、高血脂食譜、食譜工藝:豬肉炒山楂制作材料:主料:豬肉(瘦)750g、輔料:山楂25g、調料:生姜3g、大蔥3g、黃酒5g、花椒1g、 白糖15g豬肉炒山楂玫瑰花雞蛋08-26料理及功效:活血化瘀美容食譜制作工藝:玫瑰花雞蛋制作材料:主料:雞蛋200g輔料:玫瑰花15g調料:大蔥3g、色拉油3g、鹽3g玫瑰花雞蛋做法:1。 把玫瑰分開,撕成花瓣。2.洋蔥木易瘦高湯08-26料理及功效:活血化瘀方、清熱解毒方、月經不調方、工藝:木易瘦高湯制作材料:主料:豬肉(瘦)320克、輔料:益母草40克、蜜棗60克、木易瘦高湯做法:1。將整個瘦肉洗凈。2.將所有瘦肉混合,木易荷葉玉瑾粥08-26料理及功效:活血化瘀方子,高血壓高血脂方子,配方工藝:荷葉玉瑾粥準備材料:主料:粳米100g,荷葉20g,玉瑾15g,輔料:山楂(幹)30g,冰糖5克,荷葉玉瑾粥:1。將粳米、山楂、荷葉洗凈制成魚腥草酒08-26料理及其功效:活血化瘀方子、清熱解毒方子:制作魚腥草酒的方子:主料:魚腥草20克、白酒500克:1。先把魚腥草的雜物撿出來,用清水洗凈,用刀切成段。2.即洗砂鍋,元胡益母草棗蛋08-26料理及功效:活血化瘀痛經方子配方工藝:元胡益母草棗蛋的制作材料:主料:雞蛋210g,輔料:益母草30g,延胡索10g,大棗(幹)15g。元胡益母草大棗雞蛋的做法:清水煮雞蛋川芎08-26料理及功效:活血化瘀頭痛方子月經不調痛經方子食譜工藝:川芎煮雞蛋方子:主料:雞蛋100g;輔料:川芎10g;用川芎煮雞蛋:將雞蛋和川芎放入鍋中,加入適量清水。煮到雞蛋熟透。當歸益母草蛋08-26料理及功效:活血化瘀痛經食譜配方工藝:當歸益母草蛋的制作材料:主料:雞蛋230g,輔料:當歸10g,益母草蛋30g。做法:將當歸、益母草、雞蛋用清水煮至雞蛋熟,然後去殼煮壹會兒。抗癌章魚湯08-26料理及功效:活血化瘀方,清熱解毒方,防癌抗癌方。工藝:抗癌章魚湯制作材料:主料:章魚800克,輔料:尋骨風50克,茜草20克。抗癌八爪湯的做法:1。章魚洗凈;2.章魚桂枝大棗湯08-26料理及功效:活血化瘀方子,月經不調方子,痛經方子。工藝:桂枝大棗湯制作材料:主料:桂枝10g,大棗(幹)15g,山楂15g,輔料:紅糖30g。桂枝棗湯做法:嘉澤郎紅糖飲08-26料理及功效:活血化瘀痛經方配方工藝:紫莖澤蘭紅糖飲準備材料:主料:紫莖澤蘭9克,艾葉6克,輔料:紅糖30克。紫莖澤蘭紅糖飲的做法:將紫莖澤蘭葉、艾葉、紅糖加水煎煮。養生小貼士:溫經止痛,適合炒蟹08-26瘀濕。烹飪與功效:活血化瘀方,清熱解毒方,關節炎方。工藝:炒帶殼蟹配料:300g調料:花生油70g,香油10g,醬油10g,醋15g,鹽2g,味精。澱粉(豌豆)5克,生姜100克,08-26菜系花天杞燉雞及其功效:微波活血化瘀配方補虛強身配方工藝:天杞燉雞準備材料:主料:雞肉1000克輔料:三七15克,大棗(幹)20克。龍眼肉15g調料:鹽4g田七燉雞的做法:1。光雞放入沸水中,高火紅桃蜜08-26料理及功效:活血化瘀高血壓方子高血脂方子冠心病方子配方工藝:紅桃蜜方子:配料:山楂1000g,核桃60g,蜜法250g紅桃蜜:1。先將紅果洗凈,去核備用,桃仁搗碎,蔥姜炒蟹08-26料理及功效:活血化瘀方子,補虛強身方子,骨質疏松方子,蔥姜制蟹方子:主料:蟹500g,輔料:蔥150g,姜25g,調料:蒜。醬油10g,澱粉(豌豆)5g,糖3g。蜜餞山楂08-26料理及其功效:活血化瘀方子,健脾開胃冠心病方子。配方工藝:山楂蜜餞制作材料:主料:山楂500克,蜂蜜250克。蜜餞山楂的做法:1。湯裏加適量水08-26菜系及功效:活血化瘀方子、減肥方子、滋陰方子、清熱解毒方子、骨質增生方子、煲湯方子:主料:鰣魚640g、葛根960g、豬脊骨480g、輔料:蜜棗20g、陳皮5g、調料:花生油100。三七鱉甲燉瘦肉08-26料理及功效:活血化瘀方子及肝硬化方子:三七鱉甲燉瘦肉的制備:主料:豬肉(瘦)120g輔料:三七10g、鱉甲30g、大棗(幹)20g調料:鹽3g、姜3g、味精燉瘦肉的做法1g三沖川芎白芷燉魚頭08-26料理及其功效:活血化瘀、痛經的配方工藝:川芎白芷燉魚頭的制作:配料:鰱魚頭250g輔料:大棗(幹)80g,川芎10g,65434。鹽3克:川芎白芷燉魚頭:1。川芎白芷大棗當歸酒08-26料理及功效:活血化瘀方、月經不調方、配方工藝:當歸酒制作材料:主料:當歸100克、白酒1000克當歸酒:1。使用時取其上清液每日兩次,30-月季花湯08-26料理及功效:活血化瘀方,月經不調痛經方,配方工藝:月季花湯制作材料:主料:月季花50克,輔料:冰糖30克,黃酒65438+月季花湯00克。做法:1。把月季花洗幹凈,然後。2.炒紅果08-26料理及其功效:活血化瘀、健脾開胃的甜品/點心食譜配方工藝:炒紅果的準備材料:主料:山楂2500 g調料:白糖1750 g、香油20 g炒紅果的特點:鮮紅的果汁,酸甜開胃。炒紅果的方法:1。洗紅果、豬肉蛇餅08-26料理及功效:活血化瘀防癌食譜、抗癌關節炎食譜、食譜工藝:豬肉蛇餅制作材料:主料:豬肉(瘦)100g、調料:鹽2g。豬肉蛇餅的方法:1。田七雞08-26料理及功效:活血化瘀配方,月經不調配方,配方工藝:田七雞制作材料:主料:雞肉250g,輔料:三七10g調料:鹽2g。田七雞的做法:田七(碎),連同雞肉,加適量水,蒸,燉2小時。加少許鹽,即益母草泡紅棗08-26料理及功效:活血化瘀方、月經不調方、痛經方、配方工藝:益母草泡紅棗的制作材料:主料:益母草20g、大棗(鮮)100g調料:紅糖20g、益母草泡紅棗:1。把益母草和紅棗放在兩個碗裏。加入益母草和大棗瘦肉湯08-26。菜肴及功效:活血化瘀方子,月經不調方子。制作工藝:益母草大棗瘦肉湯原料:主料:益智仁60克,大棗(幹)30克,豬肉(瘦)500克,調料:鹽3克。方法味精2g益母草大棗瘦肉湯:1。首先,去除益母草和續斷酒08-26中的雜物。菜肴及功效:活血化瘀藥膳方,強腰強腎方。工藝:續斷酒備料:主料:白酒2000克,烏梢蛇50克,續斷15克,天麻15克。肉桂15g,當歸15g,謝傑15g,川芎15g,酸棗仁15g,朱山方強翠騰魚湯08-26,翠騰魚湯,其料理及功效:活血化瘀方藥,配方及工藝:方強翠騰魚湯。防風10克,絡石12克,西瓜皮30克。調料:蔥5克,姜5克,蒜(白皮)5克,香菜腌桃6個。菜肴及功效:甜品/點心活血化瘀方,滋陰方,健脾開胃方。工藝:水蜜桃制作材料:主料:水蜜桃600克,輔料:甘草66。鹽15g腌桃做法:1。將小酥桃洗凈瀝幹水分,用鹽搓熟制成蟹粉條鍋08-26菜系及功效:精品主食、活血化瘀食譜、養陰食譜、清熱解毒食譜、結核病食譜及技法:蟹粉條鍋制作材料:主料:蟹500g輔料:粉條100g調料:蝦醬65433。料酒15g、花生油20g、蠔油5g、麻油5g、鹽焗蟹血藤08-26菜系及功效:活血化瘀痛經方配方工藝:血藤燉蟹制作材料:主料:螃蟹250g、輔料:雞血藤30g、調料:米酒10g。血藤燉蟹:雞血藤、雞血藤。調入明太魚幹的醬料08-26料理及其功效:青少年用腌制鹹菜活血化瘀配方營養不良配方工藝:明太魚幹用醬料制作材料:主料:750g鱈魚調料:5g大豆油、20g醬油、5g白糖、10g辣椒醬:1。幹明太魚。醬蟹08-26菜系及其功效:活血化瘀鹵菜健脾開胃食譜關節炎食譜及工藝:醬蟹用料:主料:800g蟹輔料:100g辣椒(紅、尖)、100g辣椒(綠、尖)調料:醬油200g、花椒粉5g、蔥3g。大蒜(白羊腎餛飩08-26料理及功效:活血化瘀痛經食譜配方工藝:制作羊腎餛飩的材料:主料:小麥粉250g、羊腎50g、輔料:桂皮3g、川芎5g、花椒2g、調料3g:醬油、鹽2克羊腎餛飩的做法:1。將肉桂、川椒、川芎研磨成追風酒08-26料理及功效:活血化瘀關節炎配方工藝:追風酒制作材料:主料:白酒1000克輔料:烏梢蛇30克、當歸15克、川芎100克。水蛭10g、土鱉蟲10g、三七10g、紅花10g、杜仲15g、丹參08-26烹飪與功效:活血化瘀關節炎配方工藝:丹參酒準備材料:配料:丹參50g。1500克丹參白蛇白酒:1。蘄蛇去頭,切成塊備用。2.將蛇肉、丹參浸泡在酒中七天,即可飲用蘄蛇阻尼酒08-26料理及功效:活血化瘀藥膳食譜跌打骨折食譜配方工藝:蘄蛇阻尼酒準備材料:主料:蘄蛇26。江米酒1000g輔料:羌活100g、當歸100g、天麻100g、秦艽100g、五加皮100g、防風50g桃仁水煮墨魚08-200g。2.烏鱧桃仁同煮,絞股藍茶08-26料理及功效:補氣血方、活血化瘀方、防癌抗癌方、配方工藝:絞股藍茶準備材料:主料:絞股藍茶50克:1。取絞股藍加1000克水,煎煮15分鐘取汁。2.或者服用絞股藍1
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