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我媽腳後跟疼,導致雙腳踝骨上兩寸,右腳踝骨上兩寸,但是左腳不腫。

妳好:

妳媽腳後跟疼可能是骨刺引起的。這裏,記下腳後跟骨刺的癥狀,對比壹下。

壹般的腳還有壹個問題,因為代償作用,可能會引起其他部位的疼痛。可以在腫的地方多做熱敷,多休息。休息的時候可以把腫的腳拿高壹點。

跟骨骨刺壹般是在肌腱炎的基礎上形成的,起病較慢。主要癥狀是足跟痛,走路時加重,無法下床。運動幾次後,癥狀可以減輕。痛點位於跟骨內側,跟骨下方和後方,本質是骨質增生。

跟骨內長骨刺常見於中老年人,有時會出現紅腫癥狀,腳跟、雙腳感到疼痛或麻痹,甚至不能在地上行走。這種疼痛在他們早上起床站起來的時候尤其明顯。但是,行走壹段時間後,這種疼痛就會減輕。通常早上很重,下午很輕。

足跟痛常見於中老年人。為什麽?因為隨著年齡的增長,人體退休,慢性磨損,腳底脂肪層減少,而腳後跟是人類承受壓力最大、時間最長的部位,老年人的腳後跟經歷了無數次的摩擦和沖擊,所以很多老年人容易出現腳後跟骨刺。有些老年人雙腳同時或先後出現,但多為單側發生。壹般早上起來剛繞地走壹圈,疼痛較重,但走壹會兒就會緩解。走了很長壹段路,疼痛會加重。比如不小心踩到壹塊磚或者走下樓梯時,腳會用力過猛的撞擊地面,會產生劇烈的疼痛。

很多足跟骨刺患者都有壹種觀點,認為多走路就能消除足跟骨刺,這顯然是錯誤的。正是這種荒謬的認識,延誤和加重了很多患者的病情。為什麽這個觀點不正確?因為足跟骨刺的產生,其實是人體將超出自身承受能力的力均勻分布,降低應力強度的壹種方式。足跟應力超過適應強度越大,骨質增生骨刺發展越快越嚴重。因此,根據“骨刺”形成的機理,可以看出,通過增加活動強度來磨掉“骨刺”的想法,勢必適得其反,促進其生長發育,而不會磨掉“骨刺”。

腳部問題壹般是因為壓力問題,壹般不是藥物或者手術能解決的問題。所以最好的辦法就是解決腳的受力問題。

足跟痛是壓力造成的,我們只需要解決足跟的壓力問題。可以減少足跟痛的問題。

特別設計的life足跟痛墊是目前解決足跟痛有明顯直接效果的產品。

希望我的回答能幫到妳!

有問題可以進壹步咨詢我。

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