第壹站是看海。他們早上看日出，晚上看日落，半夜伴著濤聲入眠，閑暇時拿出吉他琴。準備向西藏方向前進。還是那句話，每當成亮堅持不住身體或者想回去的時候，我都會帶他回去。真的是生與死的區別，從少年開始。學會珍惜，因為妳現在得到的才是最好的；學會付出，因為只有付出才能有回報，雖然付出和回報並不總是成正比；學會克制，因為沖動往往會有回報；學會思考，因為只有這樣才能發現自己的不足；學會嘗試，因為只有這樣，妳才能體會生活的苦與樂；學會改變，因為妳改變不了別人，只能改變自己。
舌癌是口腔頜面部常見的惡性腫瘤，男性多於女性，多為鱗狀細胞癌，尤其是舌前2/3，腺癌少見，多在舌根部。有時舌根也可發生淋巴上皮癌和未分化癌。如果牙齒的炎癥或潰瘍是慢性的，長期不愈合，可能有癌變的趨勢。牙齒的殘根或殘冠、修復不良、尖尖可長期受刺激，導致慢性炎癥，甚至癌變。
註意口腔衛生，每天早晚刷牙，飯後漱口；每年進行1-2次口試。如果發現牙齒和牙周疾病，要及時治療，如果有病變，要盡早拔除。如發現良好的性或癌前病變，如舌乳頭狀瘤或糜爛型扁平苔蘚，應及時切除活檢，或積極治療，定期觀察。加強體育鍛煉，改善營養，多吃富含維生素和抗癌作用的新鮮水果，對預防舌癌也很重要。
老朋友應該知道，杏林君前兩天剛去了紅星林六周年中醫節的現場，很激動，很開心！
但真正與受邀嘉賓和老師深入交流後，心情相當復雜——已經2021年了，我們身邊還有很多中醫獨門絕招和秘方，已經失傳或瀕臨失傳。
這些“絕活”可以說是每個中醫的看家本領了！
但是，這壹點很久以來都沒有引起大家的重視。尤其是很多散落在民間的“寶藏”，包括秘方、秘