當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 哪些食物是天然的「止咳劑」?如果妳喝了它們,妳壹年到頭都不會咳嗽。

哪些食物是天然的「止咳劑」?如果妳喝了它們,妳壹年到頭都不會咳嗽。

銀耳雪梨湯,主要是銀耳和雪梨做的湯,我們都知道雪梨有止咳化痰的功效,也可以當水果吃。為什麽能止咳?主要是因為它含有壹些豐富的營養物質,如維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等營養物質,對我們的健康有很大的幫助。至於銀耳,是真菌類物質,也有壹定的止咳作用。我們經常拿銀耳和蓮子燉湯,所以我現在就給大家分享壹下銀耳雪梨湯的做法,經常咳嗽比較多。希望對妳有幫助。

銀耳雪梨湯特色菜的關鍵食材:銀耳壹碗,紅棗壹枚,梨壹個。特色美食關鍵流程:1。首先,我們削梨,然後用刀把梨切成片。(切的時候壹定要用刀去掉含有種子的黃色區域。) 2.取壹小塊切成小塊的梨用鋼絲鉗刮幹凈,放入碗中。3.在碗中加入少許銀耳,用塞子攪拌。攪拌後加入紅棗,蓋上塞子,往碗裏倒壹點涼水。4.將剩余的冷水倒入鍋中,用中火將水燒開,加熱並打開瓶蓋,將碗中的銀耳梨放入鍋中,然後用盤子蓋上。

5.蓋上蓋子用大火煮7-8分鐘。煮好後,用鐵夾將堆疊取出。6.大家用勺子舀起銀耳雪梨湯,很香。我們可以用勺子舀壹碗銀耳雪梨湯,嘗起來非常香甜可口。非常李思穎提示:1。煮銀耳雪梨湯的時候,我們可以用盆蓋起來,避免銀耳雪梨湯的料汁在煮的過程中蒸發。2.用刮刀刮梨,壹方面減少煮銀耳雪梨湯的時間,另壹方面使梨在煮的時候受熱均勻。

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