如果感覺眼睛浮腫，將壹茶匙鹽溶解在壹杯溫水中，將棉花浸濕，擦幹，敷在眼睛上幾分鐘，可以有效減輕浮腫。2.早上起床後，喝壹大杯溫熱的檸檬水，可以排除體內毒素，防止眼部松弛。3.如果前壹天晚上喝水過多導致眼睛浮腫，可以先用冷水洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；如果前壹天晚上飲酒或熬夜，要用溫熱的毛巾遮住眼睛，促進血液循環，緩解肌肉疲勞。4.選擇適合自己的眼霜質地很重要。壹般面霜營養豐富，而眼膠側重補水。眼睛浮腫是因為眼睛積水，皮膚難以吸收。如果補水，只會讓情況變得更糟。所以在眼睛浮腫的當天，壹定要選擇有消除水腫功能的眼霜。10: 00a.m .工作間隙做壹些簡單的眼保健操，緩解盯著鏡頭造成的眼睛疲勞。幾個簡單的動作，就能讓妳的眼睛煥然壹新，隨時以優美的姿態接受鏡頭的考驗。1.保持頭部不動，只是移動眼睛，盡量向上看。5秒後，向下翻，再找5秒。2.向左看，5秒鐘後向右拐。3.慢慢從左向右轉動眼球，重復5次。4.慢慢將眼球從右向左轉動，重復5次。下午2:00午餐和短暫休息後，做壹個簡單的眼部按摩，幫助眼部周圍的血液循環順暢。用中指和無名指輕輕按壓眼窩，使眼部組織得到緩解。2、從鼻梁開始，用中指輕輕按壓眼瞼，從內眼角到眼尾。3.從外眼角開始，用中指輕輕按壓眼瞼，從眼尾向內眼角按壓。下午6:00剛下班，準備去朋友家約會。畫了壹天終於可以卸下濃妝了。清潔是減少眼部皺紋的關鍵技能。1.不要只是把卸妝水蘸在手指間。妳應該用所有的手指把卸妝水塗在臉上。手的運動方向應該是從裏到外，從上到下。2.將具有保濕效果的眼藥水滴入眼中，可以緩解幹眼癥。10: 00p.m .睡前做好充分準備，明天起床就不會壹雙眼睛腫了。1，睡前3小時內不要多喝水，不然第二天就會水腫，不管妳是單眼皮還是雙眼皮。2.睡覺時，將枕頭擡高5-10cm，這樣水就不會聚集在眼睛周圍，造成眼睛浮腫。3.睡前用無名指輕輕按壓雙眼下眼瞼中部10-12次，有助於眼周淋巴循環，減少眼部積水。
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