1，合理使用補水面膜
補水面膜是每個女人皮膚補水的“神器”。由於秋季天氣幹燥，敷面膜的頻率可以適當調整。比如可以每周敷3-4次補水面膜，為幹燥的皮膚補充水分，緩解面部緊張，讓臉部更加水潤水嫩，提升年輕容顏。
2.選擇適合自己皮膚的補水保濕護膚品。
壹般情況下，我們的膚質壹般分為油性、中性、幹性，不同的膚質需要不同的補水產品。所以在選擇秋季補水護膚品的時候，壹定要根據自己的膚質來選擇，需要早晚護膚，保證皮膚處於滋潤狀態。
3.晚上泡腳促進吸收
泡腳可以有效增強體內的循環，讓毛細血管更充分地吸收水分。泡腳的時候敷面膜，不僅享受，還能有效緩解皮膚幹燥。
4.使用保濕潤膚露
秋天，除了給臉上的皮膚保濕補水，也不要忽視身上的皮膚問題。秋季可以選擇壹些比較滋潤的身體乳，在晚上睡覺前塗抹，可以有效緩解幹燥導致的皮膚脫皮瘙癢。
5、常喝紅棗枸杞水
將大棗、枸杞泡水，可以達到美容養顏的效果。在秋季幹燥的季節，經常喝紅棗枸杞水，不僅可以美化面部，而且還有很好的補水作用，緩解體內的幹燥。
6.加濕器的合理應用
上班族總是坐在封閉的辦公室裏，容易造成皮膚幹燥。秋冬季節辦公室宜放壹臺加濕器，能有效緩解室內幹燥。
技巧
皮膚幹燥缺水壹直是很多人的困擾。秋季很幹燥，需要加強補水保濕，需要持之以恒。直到皮膚幹燥脫皮才記得保濕。