蔥30g,姜10g,雞蛋1,料酒、香油、味精、精鹽適量。
如何做:
1,蔥洗凈切小塊;生姜洗凈,切成細絲;將雞蛋打入碗中,均勻打成蛋液。
2.鍋置火上,加適量水燒開,放入蔥白和精鹽,煮至雞蛋熟,再放入味精和香油。
特點:
蔥白辛溫,有解表汗、通陽止痛的作用。生姜有發布、散寒、解毒的作用。此湯由雞蛋、蔥、姜、* * *,具有解表、中和散寒的作用。可用於預防感冒和普通感冒、惡寒發熱、無汗、頭痛等產後癥狀。
雞蛋苦參湯
材料:雞蛋1個,苦參10g。
制作方法:先將苦參加水煎煮,然後將雞蛋打散,攪拌均勻。雞蛋用水煮藥汁洗凈,趁熱服用。壹般3次就會生效。
藥用價值:主要用於治療風熱型感冒:發熱,微惡風寒,或多汗,頭痛,鼻塞,或少量濃涕,咽痛,咳嗽痰稠,苔薄黃,脈浮。
雞蛋姜湯
材料:雞蛋1個,當歸15g,幹姜5g,紅棗15g(去核),陳皮5g,米酒20ml。
制法:將當歸、幹姜、陳皮加水煮沸30分鐘,去渣,將雞蛋與米酒、紅棗打碎成藥汁,再煮至紅棗爛爛,雞蛋紅棗同湯食用。
藥用價值:主要用於治療氣血虛弱型痛經:經期或經期後小腹持續疼痛,疼痛依之減輕。月經色淡,質薄,面色蒼白,神疲乏力,舌紅,苔薄白,脈弱細。
羊肝菠菜雞蛋湯
羊肝100g,切片,砂鍋煮熟,搗碎;
菠菜250克,切塊,與搗碎的羊肝同煮,煮沸後加入蛋液。
再次煮沸後,加入精鹽和味精即可食用。
功能:羊肝明目,補血養血,對夜盲癥效果最好。
蛋花湯
特色湯清淡可口,是高級湯菜之壹。
原料為雞柳200克,火腿50克,蛋清120克。調味鹽6克,胡椒粉1克,料酒25克,味精5克,濕澱粉少許,涼湯適量。
制造工藝
雞柳去筋,搗成泥。用冷湯調成糊狀後,加入味精和濕澱粉,攪拌均勻,然後倒入蛋清壹起攪拌。火腿蒸熟,剁碎成粉。
把湯煮到小的時候(大的時候容易打散糊),倒入準備好的食材,用勺子輕輕壹推,防止碰到鍋,煮好的時候用細眼漏勺舀起來放進碗裏。
雞蛋豆腐湯
材料:豆腐、雞蛋、青菜(白菜或菠菜)、金針菇、胡蘿蔔絲、鹽、香油。
方法:
①蔬菜洗凈切塊,豆腐切成小塊,蛋液打散備用。
(2)燒開壹鍋水,加入豆腐、金針菇、胡蘿蔔絲。水開後慢慢倒入蛋液,然後放入蔬菜,加鹽,關火後倒入香油。
特點:中國家常湯之壹,配料簡單,味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。
雞蛋蘿蔔湯
功效:扶正祛邪,止咳平喘。
用蘿蔔(紅皮白肉)和幾個雞蛋各壹個。
制作冬季至日時,在蘿蔔中間挖壹個洞,將1生雞蛋大頭朝上嵌入,將蘿蔔捆綁後植入花盆,使蘿蔔成活。數到九(即81天)後,拔起蘿蔔,切片放入鍋中,加水煮湯,再將雞蛋(不可腐敗)放入湯中,燒開即可食用。
每天早晚空腹溫服。
註射泄蛋蘿蔔湯專治扶正祛邪、抗過敏、解除支氣管痙攣、治療過敏性哮喘。蘿蔔含有多種成分,被譽為“十月蘿蔔小人參”。維生素C的含量比梨、橘子、蘋果、桃子高好幾倍。按上述季節加工後,不僅有抗過敏、緩解支氣管痙攣的作用,還有明顯的抗癌作用。
適應癥:過敏性哮喘、肺癌引起的咳嗽和哮喘
雞蛋粉絲蘿蔔湯
【食材】雞蛋1醬油3 g手撕面粉20 g醋5 g蘿蔔50 g鹽1 g香油5 g清湯400 g。
[方法]
1.白蘿蔔去皮,洗凈根部,切成小薄片放在盤子裏備用。將雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
2.將清湯放入鍋中,燒開,放入粉條、蘿蔔片、醬油、醋、鹽,然後將鍋燒開,倒入蛋液,撒上味精,倒入香油,拌勻,放入湯盆中。
西紅柿雞蛋湯
半鍋水,少許幹海藻放入水中,燒開。
壹個雞蛋,打散加壹點蔥花。
壹個或兩個西紅柿,切片或切成小塊。
水開後,先把打好的雞蛋倒入鍋中,稍微攪拌壹下,再倒入切好的西紅柿。水再次沸騰後,關火,讓它煨大約3分鐘。加入紫菜、發菜、姜粉、鹽、胡椒粉,淋上幾滴香油。當火使湯沸騰時,關火。
雞蛋面湯
原料
面粉400克,雞蛋4個,蔬菜200克。香油15g,醬油20g,精鹽10g,味精3g。
生產方法
1)將面粉放入盆中,加入蛋液,和面,揉勻,搟成薄片,切成小象眼片備用;菠菜洗凈切碎。
2)鍋中倒入適量的水,放在火上燒開,然後放入面條。煮好後加入菠菜粉、醬油、精鹽、味精,滴香油。
特點:
面條軟滑,湯汁鮮美,適合6個月以上的嬰幼兒食用。制作要點:這種面條是用雞蛋和面粉做成的。雞蛋少的話,加壹點水攪拌均勻。把面條搟薄,切片切成小塊,煮熟。