壹、擡高患肢:擡高腫脹的手背，使手背位置高於心臟水平，可通過重力促進水腫的吸收和代謝，從而緩解癥狀。
二、冷熱敷:若因外傷或睡姿不當導致手背腫脹，早期可采用冷敷進行治療。如果腫脹沒有緩解，可以在24小時後進行局部熱敷，促進手和手臂的血液循環，達到消腫的效果。
三、理療:如果是外傷或撞擊傷引起的，可以采用針灸、按摩、紅外線照射等方法改善局部腫脹的現象。
第四，藥物治療:
1，靜脈滴註藥物:包括地塞米松註射液和復方甘露醇註射液，可以達到消腫的效果；
2、外用藥:可以用三七活血膏等膏藥進行治療，也可以用雲南白藥噴霧劑、蕭中止痛酊緩解癥狀；
3、抗炎鎮痛藥物:如塞來昔布、氯諾昔康、洛索洛芬鈉等藥物，以減輕局部炎癥腫脹，減少炎癥代謝產物的積聚，從而緩解癥狀；
4、活血藥物:如三七片、雲南白藥膠囊、活血止痛膠囊等。，可以幫助加速局部血液循環，緩解手背腫脹的癥狀；
5.抗風濕藥物:如果手背因風濕性疾病而腫脹，此時可使用抗風濕藥物緩解，如氯喹、羥氯喹等，可消除局部炎癥，從側面緩解腫脹；
6.抗感染治療:如果手背腫脹是病毒感染引起的，此時需要進行抗感染治療，如利巴韋林、更昔洛韋等，必要時進行切開引流；
7.抗過敏治療:如因過敏或中毒導致手背腫脹，應使用抗組胺藥和糖皮質激素進行治療，如地氯雷他定、鹽酸左西替利嗪、氫化可的松、可的松等。
當出現手背腫脹時，需要明確具體原因後再進行治療。壹般輕度腫脹可以通過冷敷和擡高患肢來緩解。如果長期不見好轉，建議可以在醫生的指導下選擇藥物進行治療。