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山楂、決明子水浸泡的效果

山楂決明子泡水的效果:答案是肯定的。決明子和山楂可以壹起泡水;

1.山楂有健胃消食的作用:山楂中含有脂肪分解酶,能促進胃腸蠕動,有利於排便。山楂味酸,能增強胃液分泌,降低血清膽固醇,防止脂肪肝的形成和動脈粥樣硬化的發展。

2.決明子能達到清熱明目、潤腸通便、清熱解毒的功效:決明子中含有維生素A,可以緩解眼睛疲勞。決明子還能消暑,清熱降火,散風熱,而決明子中的大黃素有清熱潤腸的積極作用。

山楂決明子泡水的效果:答案是肯定的。決明子和山楂可以壹起泡水;

1.山楂有健胃消食的作用:山楂中含有脂肪分解酶,能促進胃腸蠕動,有利於排便。山楂味酸,能增強胃液分泌,降低血清膽固醇,防止脂肪肝的形成和動脈粥樣硬化的發展。

2.決明子能達到清熱明目、潤腸通便、清熱解毒的功效:決明子中含有維生素A,可以緩解眼睛疲勞。決明子還能消暑,清熱降火,散風熱,而決明子中的大黃素有清熱潤腸的積極作用。

山楂、決明子具有清熱解毒、利水消腫的功效,因此泡水可有以下功效:

1.降血壓:山楂和決明子都含有壹定量的膳食纖維和維生素C,能有效降低血壓。

2.清熱解暑:山楂和決明子都具有清熱解毒的作用,可以幫助人體解毒清熱,緩解體內不適,適合在炎熱的夏季飲用。

3.緩解眼睛疲勞:決明子含有豐富的維生素A,可以保護眼睛,緩解長期用眼引起的眼睛疲勞。

4.改善消化:山楂能促進消化,改善胃腸功能,預防胃腸疾病。

5.增強免疫力:山楂和決明子都含有多種維生素和抗氧化劑,能提高人體免疫力,預防感冒等疾病。

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