1，制定合理的飲食制度:定時定量進食，細嚼慢咽，少說話；讓妳的心靈放松，讓妳的精神飛快地溜走。在潰瘍活動期，最好吃流質或半流質、易消化、有營養的食物。除急性發作並發出血、嘔血外，短時間少食多餐，平時定時壹日三餐。
2.加強營養:選擇容易消化、含有足夠熱量、有蛋白質、富含維生素的食物。如粥、細面、牛奶、軟米、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐、豆制品；富含維生素A、B和C的食物，如新鮮蔬菜和水果。這些食物可以增強身體的抵抗力，幫助修復受損組織，促進潰瘍愈合。泛酸多的患者要少用牛奶。
3.限制渣滓:應避免食用油炸、油炸食品和芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種含粗纖維較多的粗糧。這些食物不僅粗糙難消化，還會造成胃液大量分泌，加重胃的負擔。但易消化的食物，如蔬菜泥，可以加工後食用。
4.不吃刺激性食物:不吃刺激胃酸分泌的食物，如生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶等。，以及太甜、太酸、太鹹、過熱、過冷、過硬的食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激潰瘍面，加重病情；過熱的食物刺激潰瘍面，引起疼痛，甚至使潰瘍面血管擴張，引起出血；辛辣食物刺激潰瘍面，增加胃酸分泌；過涼過硬的食物不易消化，會加重病情。此外，潰瘍患者應戒煙。煙草中的尼古丁可改變胃液的酸堿度，誘發或加重潰瘍疾病。