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牙齦→腫痛→太溪穴。

中醫認為,牙痛是由於實火發作,主要表現為壹顆或兩顆牙齒神經疼痛,並伴有牙齦腫脹,嚴重時可引起牙髓感染。如果直接點按腳上的太溪穴,或者用針灸的方法針刺這個穴位,可以立即消除牙痛。如果引起感染,需要去醫院口腔科殺滅病菌,這樣才能抑制疼痛。孩子換牙期間出現牙疼癥狀很正常。只要按摩太溪穴,疼痛就可以減輕或消除。老年人牙疼後,最好先去醫院檢查。如果牙齒神經沒有問題,那就用這個方法養生。老年人容易發生牙髓炎,單純按摩太溪穴並不能從根本上緩解疼痛。

太溪穴位於足跟骨上。選穴時,先找動脈,也就是用手摸,脈感就是動脈。這個位置有凹陷,點壹下會有酸痛感。這就是妳要找的點。按摩時,先用手指點取穴位,待患者感到酸痛時,再用指腹摩擦。直到患者覺得牙疼消除了,才結束按摩手法。利用此穴位消除牙痛主要是通過下肢上的選穴,可以快速清除頭面火,使牙齒神經功能恢復正常。如果采用中醫的針刺療法,針刺要傾斜,避免傷及動脈,造成局部出血。如果操作不當造成局部出血,針眼要及時消毒,否則容易導致感染和淋巴結腫大。

牙痛患者要註意飲食,就是不能吃辛辣的食物,比如辣椒、生姜等。因為這類食物會助長內熱,使牙齦炎癥加重,導致牙神經功能障礙。涼性的可食用蔬菜,如黃瓜,或能降火的苦瓜。平時也可以多喝點綠豆粥,可以起到清理上火的作用。另外,要註意口腔衛生,成年人早晚刷牙,保證口腔生理環境清潔。特別是吸煙的朋友,因為煙草中含有的有毒物質可與食物殘渣混合形成牙結石,腐蝕牙齦組織的牙齒,導致牙銀微循環受阻而引起牙周炎,進而引起牙神經功能障礙,導致牙痛。

如果是齲齒引起的牙疼,要去口腔醫院止漏。康復期可以按摩太溪穴,調整壞牙齦的神經功能,有利於牙齦的血液循環。老年朋友掉牙後,會對牙根做保護性處理,殺死牙齒神經,防止牙齦神經受損引起牙痛。防病養生時,可以經常鍛煉腳踝,用拳頭輕輕拍打太溪穴,促進牙齦神經的健康,使牙齦緊緊包裹在牙齦周圍,可以很好地保護牙齦神經。尤其是使用假牙的老年人,由於支撐假牙的組織主要是牙齦和牙齦骨,久而久之這兩種組織容易磨損,導致牙齦神經功能紊亂。平時要經常刺激足部太溪穴,防止牙齦和床骨過度磨損,引起此病。

唾液有消炎作用,可以用來保養牙齦。方法是舌尖輕輕壓在上腭,深呼吸,在口腔充滿唾液時用舌頭攪動,舌尖按摩牙齦。抽煙的朋友,上顎會萎縮,要用舌尖摩擦,促進腭細胞的新陳代謝,消除萎縮。按摩牙齦後,三口咽下口水,閉眼十分鐘,再按摩太溪穴,提高牙齒神經的抗病能力。剛拔完牙的患者也可以通過這種方法養生,可以促進傷口愈合。牙齒磨損嚴重的患者可以增加敲牙的動作,促進唾液分泌,防止牙齒松動。但註意不要用力,否則會導致牙冠受損,影響牙齒健康。

中醫認為牙為骨,而骨為主骨。在牙痛的防治上,可以鍛煉腰部關節,按摩太溪穴,增強功能。這樣可以使連接口腔的經絡功能旺盛,對預防牙痛有積極作用。腎虛的人會牙齒松動,不能及時增強腎功能,火邪上攻口腔,引起牙痛。用這種方法防治牙痛能達到理想的效果。但患病期間應減少性生活,否則會導致腎虛加重。血虛的女性也會腎虛,可以服用活血補血的中藥,或者淫羊藿、生地等能補充腎功能的藥物,防止因腎氣不足而導致牙齒松動。尤其是更年期女性,更要經常用此法固本益氣。

牙齦發育不完全的人可以綜合運用以上方法來調理牙齦健康。比如有的人牙根光禿禿的,不健康,影響美觀。尤其是四顆門牙露出後,牙齦會經常出血,給人社交時很不健康的印象。尤其是壹些白領女性,因為先天牙齦發育不全,吃飯時食物摩擦牙齦,會引起出血,對健康和工作都有負面影響。防病養生的時候,可以用能改善牙銀微循環的牙膏刷牙,堅持按照前面的方法全面調理牙齦健康。另外,最好少吃硬的食物,比如骨頭,避免因積壓造成袋內門牙牙齦局部出血。

牙齦暴露嚴重的患者要去口腔醫院治療,否則牙齒神經會受到損傷,出現牙痛神經敏感癥,比如吃酸註射液或冷食,導致牙痛。以上方法均可用於調理,男性朋友在康復期間應避免吸煙飲酒,否則會影響牙齦細胞的生長,導致牙齦持續萎縮。尤其是拔牙後,口腔更不能接觸煙酒,否則容易引起口腔感染,發展成嚴重的口腔疾病。例如敗血癥或口腔細胞癌。如果妳是壹個煙癮很大的人,妳應該戒煙幾天。這期間要按摩腳部的太溪穴,疏通口腔內的經絡,然後去口腔醫院把壞牙敲碎。這樣可以使牙齦功能旺盛,有利於術後患部牙齦恢復。

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