我們每個人都有發呆的時候。其實發呆也是正常現象。我們說的發呆，是指眼睛直直地看著壹個地方，眼睛壹直處於靜止狀態，思想在飄，什麽都不想。我們看著看著就覺得傻。這是壹種發呆的狀態。其實發呆的時候更放松。壹般人在大腦疲勞的時候很容易發呆。
當我們發呆的時候，眼前經常會出現蚯蚓狀的漂浮物。這個漂浮物看起來是透明的，看不清楚。等妳回過神來，這個漂浮物又消失了。只有人在發呆的時候才能看到。同時也叫？飛蚊癥。這是非常正常的生理現象。如果沒有其他癥狀，就不用擔心，也不用去醫院檢查。
為了避免這種現象，我總結了幾種緩解發呆的方法，比如時刻註意，學生上課時認真聽老師講課，順著老師的思路走，多思考老師提出的問題，合理作息，每天保持充足的睡眠，讓身體適當放松，保持大腦的活力。最後，要養成良好的行為習慣，學會控制自己的行為，不要整天沈迷於手機和電腦的碗中，這些都能起到壹定的緩解作用。