八大食療偏方治療女性月經提前，痛經的妳要好好休息。經期切記不要過於勞累，痛經的女性要註意休息。月經的規律決定了女性的身體每個月都會排毒。以下是針對女性月經提前的八個治療方子，僅供大家參考。
八療方治療1月經提前的女性應該怎麽做？
中醫認為，在治療例假之前，要明確病因，才能對癥治療。治療月經周期不規律壹般從補腎、健脾、疏肝、調氣血入手。中醫認為水來自腎，所以調節月經周期的根本在於補腎。調理後腎氣充足，精血充沛，月經周期自然調整。補腎法主要是填精補血。脾的功能是生血，滋養脾胃才能充足身體的血源。扶脾法主要是健脾升陽。疏肝理氣的目的是理氣，疏通氣血。氣血調和了，月經周期就調節了。疏肝法壹定要抓住郁證的主要癥狀。傳統醫學用補腎健脾、理氣活血的方法來平衡氣血，陰生陽，脾胃健康，精血暢通。
月經前的註意事項:
(1)多吃新鮮水果和蔬菜。
(2)煩躁妨礙月經調整，故以豁達、自在、樂觀為宜。
(3)在月經周期初期和經期不宜參加過重的勞動和過於激烈的活動。
(4)不吃辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、辣椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等辛辣食物。少吃鯊魚、螃蟹、山楂、桃子、紅糖等具有活血作用的食物。
壹般情況下，大多數女性的經期壹般為3 ~ 7天，月經周期為23 ~ 36天。周期提前或推遲3 ~ 7天是正常的，因為女性的月經來潮會受到環境、氣候、心情等多種因素的影響。如果超過了這些時間範圍，最好提高警惕。月經提前的發生影響女性的身心健康和生活工作，所以壹旦發現，要盡早找到治療方法。
治療女性月經初潮的八大食療秘方。
中醫認為治療月經提前首先要明確病因，然後根據癥狀進行治療。
1，神七雞。用黨參30g、黃芪60g、大棗10枚，洗凈後與1只小雞(宰殺後洗凈毛、內臟)放入砂鍋內，燉至雞熟，去黨參、黃芪，吃肉、棗、喝湯。食用時可加鹽、醋調味，但不宜放姜、蔥、椒、花椒。月經後第六天開始吃，每周吃1 ~ 2只雞。本方具有補氣、補血、調經的功效，適用於氣虛引起的月經提前。
2.如果平時和經期都註意了清淡飲食的女性朋友，月經還是來得早，可以補充以下藥膳。將生地黃30克、地骨皮30克、白薇10克、牡丹皮10克放入砂鍋中，加入清水500毫升，煮沸20分鐘，倒出藥液約300毫升。加入200毫升清水，煎煮方法同前，除去藥渣，取濾液約200毫升。將兩種藥液合並，加入15g蜂蜜，平時當茶喝。
3.根芹菜120克(洗凈切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前兩種口味的粥都煮好了。煮熟後，加入牛肉末，略煮。月經前，早晚兩次溫服。具有清熱涼血、補虛的作用，可用於治療血熱型月經先期。
4、綠茶、紅塘各適量，先煮1碗濃茶，去渣後放入調合物中飲用。月經前，每天服用2劑，連續服用幾天。可清熱調經，用於月經初潮血量過多者。
5、幹芹菜500克，加水1000毫升，煮至500毫升。每日壹劑，常以飲服。具有清熱涼血的功效，可用於血熱型經前綜合癥。
6、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗凈切塊，羊肝切片，鐵鍋煸炒，隨餐食用。每日壹劑，月經前5-6劑。能養肝、溫腎、澀精，用於肝腎不足引起的月經初潮。
7.氣虛月經早:黑豆壹兩，黨參三錢壹兩，紅糖壹兩，三味同煎同飲。月經前服用，每日l次，連服7次。
8、肝郁燥熱型月經提前:可以用益母草二兩，雞蛋兩個，加適量水煮熟，雞蛋煮熟後去皮，再煮壹會兒。去渣後吃雞蛋喝湯。月經前服用，每天1次，連服7天。
《食療八方》治療女性月經不調伴早泄的食療方法
炒黑豆紅棗
材料:黑豆50克，紅棗5枚，生姜3片。
制法:將黑豆、紅棗、生姜炒至豆熟爛，吃豆紅棗喝湯。
服用:每日1劑量，月經前3天開始。
功效:補血調經。主治:月經不調，屬於血虛型，月經後期，色淡，頭暈，面毛。
烏雞茯苓湯
材料:烏雞1，茯苓9g，紅棗10。
制法:將烏雞洗凈，茯苓、紅棗放入雞腹中，用線縫好，放入砂鍋中煮熟，去渣，吃雞喝湯。
服用:每日1劑量，分兩次服用，月經前服用，連續服用3劑。
功效:補氣血，調經。主治:月經不調，屬於氣虛型，月經提前，量輕，質薄，小腹隱痛，精神疲乏。舌淡，脈緩。
豆豉羊湯
材料:豆豉500克，羊肉100克，姜15克。
制法:將豆豉、羊肉、生姜15g * * *放入砂鍋中煮至熟爛，加鹽調味。
服用:每次月經期前1周開始服用，持續服用1周。
功效:溫經散寒，養血調經。主治:月經不調，血寒型，月經後期，量少，色暗，小腹冷痛腫脹，舌苔白。
金針燉魚
材料:黃花菜30克，黑木耳15克，瘦豬肉200克，水魚1條。
方法:將黃花菜和木耳洗凈；瘦肉洗凈，切塊；將水魚切幹凈，切塊。將所有食材放入燉鍋中，加入適量開水，蓋上燉鍋，燉2 ~ 3小時，調味待用。
功效:滋陰降火，補腎補血。主治:月經不調，血虛型，月經後期，量輕，質薄，面黃，頭暈。脾胃寒濕的人不宜食用。
清淡飲食
飲食宜清淡，尤其是經期飲食清淡，有助於消化吸收，忌食辛辣刺激性食物。
補充蛋白質。
蛋白質最好選擇優質蛋白質，含有人體必需的各種氨基酸。越多越好，人體利用率越高，蛋白質才能越有用。
熱食
避免吃冷的食物。溫熱的食物有助於血液暢通，而冷食不利於消化，還會損傷人體的陽氣，導致血液循環不暢，容易引起月經不調、經血少、痛經、閉經等問題。
吃高纖維食物
富含纖維素的食物有助於調節月經，高纖維食物主要有新鮮水果、蔬菜、燕麥等。這些食物有潤腸通便的作用，對月經調節也有好處。
月經不調的飲食護理
茴香酒
用法:茴香、青皮各65438±05g，黃酒250g。將茴香和青皮洗凈，用酒浸泡3天後飲用。如果妳不能忍受酒精，妳可以用醋代替。功能:疏肝理氣。主治:月經不調，經色正常，月經不暢，乳房及小腹脹痛。
黑木耳紅棗茶
用法:黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗同煮。連附功能:補中，益氣，養血，止血。主治:氣虛月經過多。
濃茶紅糖飲料
用法:茶葉適量，紅糖適量。煮壹碗濃茶，去渣，溶紅糖，喝。功能:清熱調經。適應癥:經前過度。
山楂紅糖飲料
用法:生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煮去渣，倒入紅糖趁熱喝。非孕婦可以服用幾次，月經血也可以排出體外。功能:活血調經，主治女性月經失調。