1.把橘子直接放在小火上烤,不斷翻動,直到橘子皮變黑,橘子裏冒出熱氣。
2.等橘子涼壹會兒,剝掉橘子皮,讓孩子吃溫熱的橘子瓣。
3.如果是大橘子,孩子壹次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小貢桔,孩子可以壹次吃壹個。最好用大蒜水沖服,每天2 ~ 3次。
功效:
橘子性溫,有化痰止咳的功效。吃了烤橘子後,痰量會明顯減少,鎮咳效果非常明顯,孩子也願意吃。
註意:
最好選擇橘皮較深、皮肉緊密、不脫水的橙子,這樣在烘烤時,橘皮的有效成分就能滲透到橙肉中。
2醋做法:
將醋煮沸,冷卻後備用。
壹次吃壹勺,慢慢吃,壹天幾次。
功效:
醋性酸、甘、平,有祛瘀、解毒、消腫的作用。用它治咽炎咳嗽,吃了它消除喉嚨癢。看到孩子因為癢而咳嗽,尤其是遇到風的時候。所謂“癢是咳,但不能過。”這種方法有時能達到意想不到的效果。
註意:
但不適合脾虛濕盛、關節疼痛者。如果恢復了,吃多了會傷牙傷胃。
3糖水沖雞蛋糖水沖雞蛋補虛止咳,對於感冒咳嗽的寶寶來說是很好的咳嗽藥。
原材料:
糖50g,雞蛋1個,鮮姜適量。
練習:
先把雞蛋打到碗裏,攪拌均勻。
將白糖放入半碗水中煮沸,趁熱倒入雞蛋,攪拌,然後倒入榨好的姜汁,拌勻。
劑量:
每天早晚服用1杯。補虛治久咳。
芝麻冰糖水可以治夜咳,可以治夜咳無痰。
原材料:
生芝麻15g,冰糖10g。
練習:
芝麻和冰糖* * *放在碗裏,開水喝。潤肺生津。