這樣做可以抑制頭皮屑的過度生成，最終可以根治。用加醋的溫水洗頭也有效果。
普通人的頭皮環境是堿性的，油脂分泌過多的人可能堿性過強，會影響頭發的正常生長。醋含有醋酸。
它是壹種天然的弱酸溶液，用醋洗頭發有去除油膩頭發的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭，可以有效改善頭皮環境，有利於頭發生長。
首先，用醋洗頭可以去油去味。很多人的頭發都是油性的，有壹股難聞的味道。用醋洗頭可以去除過多的皮脂分泌，使頭發幹爽潔凈。
醋也有很好的去汙能力。頭皮屑多、頭皮癢的人可以用醋洗頭，可以起到很好的去屑止癢殺菌的作用。用醋洗頭可以修復燙染後受損的頭發。
平衡頭發的pH值，恢復健康的弱酸性環境。用醋洗頭還可以軟化頭發，讓頭發重新變得柔軟有光澤。
用醋洗頭的方法壹:準備200毫升醋和500毫升水，混合在壹起，攪拌均勻，煮沸，直到溫度適合洗頭。不要用洗發水，直接用來洗頭。
65438+每天0次，如果堅持用醋洗頭，對防止脫發、瘙癢、頭皮屑有很好的效果。
用醋洗頭的方法二:每天用洗發水洗頭後，用清水稀釋醋，比例為1: 10，然後再用清水沖洗頭發，之後就不用清水沖洗了。
。用稀釋的醋水洗頭，頭發會變得特別柔順有光澤。
醋洗頭方法三:每次用洗發水洗第壹遍，洗完後再用洗發水洗第二遍。這時候可以在洗發水起泡後，用10~20ml左右的醋揉搓，輕輕按摩3-5分鐘，然後用清水沖洗幹凈。？
另外，醋還可以解決頭痛、頭暈、失眠的癥狀，妳知道嗎？有時會頭痛頭暈的朋友，可以用蘸醋的熱毛巾捂額頭，可以緩解頭痛頭暈。而失眠的朋友可以在睡前喝壹杯涼開水，加壹勺醋，很容易入睡。