公式1:
配方:橄欖油10ml+檸檬精油3滴+柚子精油2滴+天竺葵精油2滴。
功能:改善循環系統，促進體內廢物的傾倒。
公式2:
配方:橄欖油15ml+月桂油3滴+姜油1滴+天竺葵油2滴+柚子2滴。
功能:燃脂消脂。
公式3:
配方:橄欖油15ml+月桂油3滴+茴香油2滴+杜松3滴。
功能:燃脂消脂。
公式4
配方:橄欖油15ml+迷叠香油3滴+羅勒油2滴+月桂油3滴。
作用:可以收緊肌肉，增強後期的塑形效果。
五級方程式
配方:橄欖油15ml+薰衣草精油2滴+甜橙精油3滴+杜松精油3滴。
作用:可以收緊肌肉，增強後期的塑形效果。
刮痧減肥要註意的小細節:
(1)如果有紫點，就是刮了，說明身體有小點和缺點，過幾天就下去了(有些人因為個人體質差異刮不下去)。
(2)刮完後，盡量用餐巾紙將未收的油擦幹凈。
(3)刮痧後喝壹杯熱水，可以適當補充消耗的水分，防止頭暈疲勞，促進新陳代謝，加速代謝物翻滾。
(4)刮痧時不要著涼，刮痧後不要碰冷水，不要洗澡，刮痧後最好上床睡覺。
(5)壹天壹次就夠了。
(6)不允許刮擦。刮完才能刮。
上面的介紹大家都看到了，刮痧減肥的應對方法也已經有所相識。以上介紹的瘦身刮痧油五個配方，可以讓妳減肥越來越好，效果更好，皮膚更好！