菠蘿肉或菠蘿汁可用涼開水沖服,可治暑熱,解除體熱煩渴:取菠蘿葉或根壹兩片,水煎服,主要用於治療夏季營養不良和腹瀉。
菠蘿中含有壹種酶——菠蘿蛋白酶,不僅可以溶解導致心臟病發作的血栓,還可以防止血栓的形成,降低心臟病患者的死亡率。夏威夷壹項為期兩年的研究項目指出,140名心臟病患者在研究期間接受了菠蘿酵母,其中只有2%的人在兩年期結束時死亡,而預計至少有20%的人在兩年期結束時會出現致命的心臟病發作。
2.皮爾斯
梨不僅是壹種甜水果,而且有很大的藥用價值。能祛風清熱,涼心潤肺,去火化痰。民間有很多用梨治病的偏方,比如把梨和川貝母壹起蒸,可以止咳化痰;梨蜂蜜蒸或冰糖燉可治咳嗽;服用梨湯有生津止渴、潤腸通便的功效;橘子和梨壹起炒,治維生素C缺乏癥;突然嘶啞,宜用梨湯常飲。
黃梨中含有“布澤因”酶,不僅能使人體血管中的血塊消失,還能盡早阻止血塊的形成,是預防心臟病的“好果”。
此外,梨對肺結核、胃炎、麻疹、猩紅熱、支氣管炎、哮喘、半身不遂、高熱等也有壹定療效。
3.橙
橙子對兒童呼吸道感染有特效。此外,對風熱咳嗽、扁桃體炎、胸膜炎、壞血病、化膿性咽炎等疾病也有顯著療效。
爛橘子也能治燒傷:把爛橘子放在彩色瓶子裏,密封備用。越老越好,因為爛橘子中含有壹種桔黴素,具有很強的抗菌作用。
4 .櫻桃
櫻桃泡酒可治癱瘓、四肢麻木、風濕、腰腿痛。經常吃櫻桃可以清血熱,補血補腎,預防喉炎。病後吃櫻桃可以治虛補元氣。櫻桃營養價值高,味道甜,但也不能吃太多。吃多了會虛熱。
5 .香蕉
將香蕉的果肉壓碎,均勻地擦在患處,可以促進皸裂皮膚的愈合。此外,還可以拿壹根香蕉放在爐邊烤,然後用熱水洗手。裂紋變軟後,用少許熱香蕉摩擦患處,摩擦數次。
香蕉還適用於胃和十二指腸潰瘍患者,尤其是痔瘡患者,可以通便止痛。老年人便秘,吃香蕉很有效,但高血壓患者不宜多吃。
6 .山楂
山楂性酸甘,有消食化積、止嘔止痛、收斂止瀉的功效。對於高血壓、冠心病、心絞痛發作性心動過速,可用野山楂10 ~ 13克或山楂花3 ~ 9克煎服。腸炎、腹瀉可服用山楂15 ~ 30g,水煎後加入適量紅糖,每日2 ~ 3次。對於消化不良,胃脘痞滿,可用山楂12 ~ 18g,萊菔子9g,枳實9g水煎服,每日2次。蕁麻疹,取山楂30g,麥芽15g,鮮竹葉15g,甘草3g,水煎去渣,每日兩次。山楂有收斂子宮的作用,孕婦慎用;因其味酸,胃潰瘍及胃酸過多者慎用。
7 .西瓜
西瓜性寒,營養豐富。對高血壓、腎炎、水腫、糖尿病、黃疸、膀胱炎有輔助作用,可根據病情適量食用。
8.棗
紅棗中含有蘆丁,常吃可治高血壓。紅棗含有大量的維生素C,可以用來滋養皮膚。酸棗仁是安神的良藥。將酸棗仁3 ~ 6克磨成細粉,加入白糖,睡前服用,對治療神經衰弱、失眠非常有效。
紅棗有養胃、健脾、養血、壯精神的功效。中醫常用大棗做藥引。
9.葡萄
大量吃葡萄可以治療心腎疾病引起的水腫。尿紅的人吃葡萄也有效果,糖尿病人不宜多吃。
10.杏樹
杏含有大量的維生素C,對高血壓、牙齦出血、支氣管炎、癌癥患者有療效。
11.蘋果公司
對皮膚幹燥、脫發、感冒等疾病有壹定療效。
蘋果也是壹種止瀉藥,因為它含有大量的鞣酸和果膠,可以調節生理功能,對腸道有明顯的收斂作用,特別是對消化不良腹瀉的兒童。