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手腕肘關節疼痛是怎麽回事?

1:肘關節疼痛也可能是頸椎脫臼壓迫神經引起的。壹般第五、第六頸椎脫位比較常見,因為這些頸椎神經支配著肘關節肌肉的功能運動和感覺。

2.橈神經受壓,當橈神經從頸部到腋窩沿手臂向後再向前,如果受壓,也會產生肘關節疼痛的癥狀。

3.從岡上肌和岡下肌的痛點轉移疼痛。這種癥狀主要是因為肌肉無力,容易疲勞。當因過度使用而被拉到肌肉的痛點時,會產生從肩胛骨到肘部甚至到手指區域的傳遞性疼痛。

4.肱骨-橈關節的功能障礙會引起肱骨-橈關節周圍組織的炎癥,如肌腱、韌帶和滑液。它的癥狀是肘關節外側有明顯的壓痛,有時拿東西會疼。

日常生活中常見的癥狀:

1:緊緊握著什麽東西或者加阻力測試伸肌肌力的時候手肘會更痛。

2.寫久了會很辛苦。

3.舉起重物會痛。

4.嚴重到連筆把持不住的時候。

日常生活中的註意事項:

1:家庭主婦買菜時,盡量用手推車,不要用籃子。搬運重物時,要註意手腕姿勢,不能彎腰。

2.拖地的時候腿微微彎曲,肩膀和手臂是靠腰腿的力量帶動的,而不是只靠手臂的力量。

3.註意糾正拿鍋鏟、菜刀等工具的姿勢,減少手部受力。

4.水泥工或油漆工的工作造成的網球肘的工作量應立即減少,以免病情惡化。

5.女人不應該抱孩子抱太久。

6.必要時戴上護肘,以避免病情惡化。

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