媽媽們會擔心寶寶抵抗力低，壹不小心就容易引起孩子咳嗽。這時候家長要註意辨別寶寶是哪種咳嗽，對癥下藥。
兒童咳嗽的五種情況
感冒咳嗽
咳嗽、咽部癢、咳痰稀、鼻塞、流涕清等。，且舌苔白，故治宜宣肺散寒止咳。
食療:生姜+紅糖+大蒜孩子感冒了。喝溫熱的生姜和紅糖水可以起到非常好的食療作用。如果孩子同時伴有咳嗽，在生姜紅糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜壹起煮。煮掉大蒜的辣味需要10分鐘。大多數寶寶不喜歡這種強烈的蒜味。
風熱咳嗽
咳嗽、痰黃粘稠、流涕、咽紅口幹等。，舌苔黃紅。宜疏風清熱，化痰止咳。
食療:梨+冰糖+川貝將梨通過手柄橫向切開，去掉中間的核，放入2 ~ 3顆冰糖和5 ~ 6顆川貝(川貝要打碎成粉)，將梨放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右，分兩次給寶寶吃。本方具有潤肺、止咳、化痰的作用。
氣虛咳嗽
咳嗽持續時間長，咳嗽無力，痰稀，面色發白，多汗。治療宜健脾益氣，潤肺止咳。
食療:豆腐250克，紅糖50克，生姜5片，文火1小時，每晚睡前服用，共1周。
痰熱咳嗽
咳嗽痰多，痰稀，早晚咳嗽較重，常伴有食欲不振、唾液多等癥狀。治療宜祛濕化痰。
飲食:桔子粥:新鮮桔子皮30g，洗凈切絲，大米100g，水煮。薏仁杏仁粥:薏仁50g，杏仁10g(去皮尖)。把約伯的眼淚洗幹凈，加水煮到半熟，加入杏仁，粥裏加壹點糖。
痰熱咳嗽
咳嗽，咳痰帶黃痰，並伴有口渴、口唇紅、小便黃、大便幹燥等癥狀。治療要清熱化痰。
食療:百合豬肺湯:百合30g，豬肺250g。* * *煨，加少許鹽調味，喝湯吃豬肺。
蜂蜜蒸梨(蘿蔔):1梨或白蘿蔔，挖空，蜂蜜30g放入梨或蘿蔔中蒸熟食用，每天2個梨。
兒童咳嗽時避免進食。
涼爽的食物
中醫認為“寒性化寒飲必傷肺”，也就是說，壹旦身體偏寒，飲寒之品可傷人體之肺，而咳嗽多為肺部疾病所致，導致肺氣衰竭，肺氣上行。這時候如果飲食還是太涼，就容易導致肺氣閉塞，癥狀加重，久不愈。無論是兒童還是成人，咳嗽常伴有痰，痰的多少與脾有關。脾為後天之本，掌管人體飲食的消化吸收。寒性食物吃多了，會傷脾胃，使脾的功能下降，聚濕生痰。
肥美甜美的食物
中醫認為咳嗽多為肺熱所致，尤其是小兒。在日常飲食中，多食肥甘味，會產生內熱，加重咳嗽，痰粘稠，不易咳出。對於哮喘患兒來說，暴食脂肪和甜食會引起痰熱互結，堵塞呼吸道，加重哮喘，使病情難以痊愈。因此，咳嗽期間應該吃壹些清淡的食物。
少吃橘子。