我生大女兒的時候留下了三個後遺癥:1。腳後跟受涼不了，冬天穿拖鞋，腳好像沒鞋穿，腳後跟涼颼颼的。2.不能吃熱的東西，吃了之後感覺熱氣能從牙縫裏穿過去。3.我穿不了高跟鞋，但是我穿了壹百天就會腳壞，因為我會穿高跟鞋。有些人認為剖腹產對女兒來說是不必要的，這是完全錯誤的。
看到了就進來聊聊。我有寶寶，有寶寶病，通過二胎坐月子恢復好的體驗。我奉勸所有即將坐月子的準媽媽，不要逞能，也不要僥幸放任。月子病發作後再後悔就來不及了。
生第壹胎的時候，我家大寶30周早產。自從在醫院出生後，我就壹直很抑郁。第三天出院的時候，壹想到她壹個人住在保溫箱裏，我就崩潰了。在40分鐘的車程裏，我的眼淚不停地不受控制地往下掉。我媽安慰我:坐月子不能流那麽多眼淚，不然以後眼睛會有問題。現在回想起來，當時真的有點產後抑郁癥。我忍不住往最壞的方向想，所以忍不住哭了。醫生讓我回家多學學早產兒的護理。回到家，我壹直用手機查看。當時我覺得眼下最重要的是寶寶從醫院回來照顧她，我根本沒把媽媽的話放在心上。我丈夫在分娩前必須去工作。為了讓寶寶吃上我的母乳，我每天早上六點起床，冒著寒風把奶送到醫院。大約過了兩周，醫生終於通知寶寶可以出院了。寶寶回家後，我壹個人餵奶，換尿布，經常彎腰或者坐很久。
我壹直不太願意相信老人關於坐月子的說法，坐月子裏各種不聽話的舉動也沒有讓我覺得不舒服，所以我出了坐月子沒多久就用驕傲的語氣跟朋友們說了我的“光輝事跡”。直到大寶快壹歲的時候，我的月子病才開始出現。眼睛總是莫名其妙的疼，有時候在戶外也會流淚。大熱天的風壹路吹到頭上，更疼。困擾我的是酸酸的腰疼。累得站起來做飯，感覺腰都斷了，不是自己的。這種酸痛的狀態壹直持續到大寶快三歲的時候。知道自己懷了鮑曉後，她下定決心好好坐月子。
生下鮑曉後，我開始做店主，堅持讓老婆過來幫忙，老公也請了壹個月的產假。
坐第二個月已經兩年了，還沒有患上之前生孩子的月子病。身邊的人都說我比以前好了，我感覺真的比以前好多了。壹直以來，女性壹定要註意坐月子，做不好真的會影響身體健康。最後，通過二胎坐月子改善身體問題的做法只是我自己的親身經歷，並不代表適合每壹位媽媽。請理性看待。
生完孩子已經42天了，第二個月剛坐過。第二個月的時候被長輩禁止洗澡洗頭，但是我的頭發真的很油，就背著我偷偷洗頭。可能是因為頭發沒吹幹著涼了，第二天就發燒了，頭疼。現在坐月子結束了，還沒發現有月子病留下。
但是我媽媽有月子病。那時候科技不是很發達，人民普遍貧窮。她坐月子的時候，沒人告訴她該做什麽不該做什麽，導致她坐月子的時候洗頭感冒。現在她壹刮風就頭疼，而且是痛得厲害的那種！
1，註意保暖，註意健康。可以用熱水洗澡，但最好不要用冷水。洗完澡後及時擦幹，避免著涼引起感冒。
2、加強飲食營養，最好多吃瘦肉和雞蛋。而且適當吃水果可以促進身體的恢復。吃水果時，最好用熱水浸泡，以免受涼拉肚子。
3、不熬夜，不吃刺激的食物。
4.不要流淚
妳好，生寶寶之前壹定要安排好自己的月子。我就是相信老公的話，覺得他媽能照顧好我。唉，別的不說了。寶寶吐奶，每次餵完都要憋很久。久而久之，老人需要抱著，然後壹個產婦長時間坐在腰上累了，腿也著涼了。後來腰腿痛多年。到處看醫生，最後找了壹個老中醫看了很久。花了幾萬塊錢才解決。呵呵，所以如果不太確定的話，還是請個月嫂或者去月子中心比較好。另外，如果奶量不夠，也不要過度奶，因為奶消耗身體。營養不夠，就會造成氣血虛弱，各種婦科病接踵而至，臉色黃黑，疲憊抑郁，家庭不和諧。
我女兒是冬天出生的。2003年，醫院條件差，室內沒有衛生間。第四天，我去衛生間，衛生間窗戶有個縫隙。當時我便秘躲了壹會兒，縫隙裏的風吹到了我大腿的壹側。當時回屋的時候感覺風大的地方肉是木質的，老公趕緊揉了揉。後來那個地方沒感覺了，月子裏壹直在烤電，直到壹年後。中間用熱寶保溫，後來完全好了。月子裏壹定不要著涼，因為妳年輕脆弱。
生二胎，因為計劃生育，沒有坐月子，身體也衰弱了，貧血，腰酸背痛，然後又很辛苦，直到二胎上了小學才感覺舒服。有條件的話壹定要坐月子，保護好身體。
月子病，壹個很可怕的詞，從我懷孕開始就害怕得月子病，因為我媽生完我三天就被拖去絕育了。
媽媽說那天下雨了，秋天的雨，然後手術臺就涼了。那時候奶奶和爺爺都不在身邊，爸爸讓我家來做。對月子病毫無認知的我媽感冒了，從第二個月開始歪嘴。她拔罐和針灸，這是更好的。現在隨著年齡的增長，各種身體疾病都出來了。即使在三伏天，我也不能吹空調或風扇。即使我打開廚房的抽油煙機，她也覺得自己的腿被潑了冰水。。兩年前心臟不舒服，檢查結果是風濕性心臟病。醫生說是之前的病竈造成的。現在年紀大了，問題就表現出來了，手腳也有皮膚病。看過很多醫生，現在終於好了。這些病都是第二個月著涼引起的，所以第二個月不要著涼。現在沒感覺了。等我老了，病竈都會顯現出來，關系到我壹輩子的健康。
再說說我吧。鑒於我媽的經歷，我不怎麽感冒，但是生完孩子後奇妙的恥骨分離讓我根本動不了。我餵了壹口，用兩只手撐著醫院的鐵欄爬起來，翻了個身。當時大家都被困住了，直到嶽躍說我總是用手撐著身體以後手會疼，我才意識到。但是我動不了也疼，別人幫我翻身更疼，所以我從出生就壹直靠自己的兩只手。所以不僅不能著涼，也不能用力過猛。還有壹些例子:不能吃酸的，不能吃鹹的，要穿襪子，不能穿硬鞋，不能哭，不能生氣，不能抑郁，不能壹直蹲著，不能提重物等等。
簡而言之，坐月子確實會影響壹個女人壹輩子。生完孩子後，我感覺自己重生了，所有的器官都比以前更加敏感脆弱。女人，好好愛自己，老公，也好好愛自己的老婆。只有他們默默承受生孩子帶來的痛苦，沒有人能幫助她。
我最大的時候手摸了兩次冷水，然後手總覺得很高。大約需要壹年時間。
還有就是腳後跟壹直很疼，可能跟沒穿軟拖鞋有關。已經壹年了，但是總是不舒服。
我生二胎的時候40歲。多註意這些。我的手沒有問題。腳後跟還是有點疼，不過幾個月就緩解了。
生二胎的時候，我也註意控制飲食。這孩子的體重很重，但他的身材恢復了。現在他比以前瘦了。
我覺得應該多註意坐月子。
妳好！我來說說我的月子病吧！我的月子病是我的牙齒。大寶出生後的第二天，我急著用涼水刷牙，刷了兩次。當時就是想衛生，然後就吃了涼蘋果。當時沒什麽感覺！等孩子大壹點，吃東西會又冷又酸又硬。感覺牙都酥了，咬什麽都費勁。其實坐月子也可以刷牙，用溫水和漱口水就可以了。畢竟衛生還是很重要的！希望對妳有幫助。
說起坐月子，我真的深有體會。
有大寶的時候，頸椎病因為我沒做好，已經陪了十幾年了。我家大寶小時候吐奶很厲害。只要喝了奶，就得憋著，不然壹會兒臉就紅了，鼻子嘴巴耳朵裏都是奶，像火山爆發壹樣。為了讓孩子少受點苦，我抱著他十幾分鐘才放下。因為在月子裏經常抱寶寶，所以脖子疼，手腕疼，腿疼，腰疼，各種關節痛。後來滿月後，我去了妳媽家，和我媽又坐月子，幫忙帶寶寶。我有時間躺下來休息。又坐月子壹個月，只有頸椎疼的問題沒治好。因為寶寶要吃奶，媽媽又不能吃藥，所以寶寶戒奶後治療頸椎病就成了慢性。到現在，十幾年過去了，我的頸椎每天都疼。
所以，我勸妳的寶貝媽媽不要經常抱寶寶，尤其不要壹直低頭看她可愛的小模樣。壹定要好好休息，做好保暖工作。不要感冒，否則會影響妳壹輩子的健康。