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冬蟲夏草怎麽吃?冬蟲夏草烹飪方法大全

1.冬蟲夏草燜雞。

材料:冬蟲夏草12條,雞肉半只或1只,火腿25克,姜少許,酒少許,瘦肉500克。

做法:將洗凈的雞肉切成大塊,瘦肉切大塊。同時加入清水和紹興酒,小火燉兩個小時。先把冬蟲夏草泡在水裏。將煮好的雞肉和湯倒入燉鍋,加入冬蟲夏草,蓋上鍋蓋,燉兩個小時。

2.冬蟲夏草燜鴨。

材料:冬蟲夏草壹束(24條左右),瘦鴨1000克。調料:鹽少許,姜壹片,紹興酒壹湯匙,開水四杯,鹽適量。

做法:將鴨子洗凈,放入開水中,大火8分鐘,取出洗凈(怕胖可以撕掉鴨皮)。將冬蟲夏草細的壹端挑出來(保留),粗的壹端插入鴨身和鴨腿,使冬蟲夏草的營養成分滲透到鴨肉中。將鴨子、紹興酒、生姜和留存的蟲草放入器皿中,加入四杯開水,文火燉40分鐘,食用時加入精鹽。

3、蟲草燉雞湯。

材料:冬蟲夏草12條(約10g)、公雞1只(約500g)、姜15g、蔥15g、鹽8g、料酒8g。

做法:宰殺壹只公雞,將公雞洗凈,去掉爪子和內臟,放入沸水鍋中煮壹會,取出用冷水洗凈。冬蟲夏草用溫水洗凈沈澱物;姜、蔥洗凈切片備用。將雞肉切成大塊,放入鍋中,加水和料酒,用大火煮開,再小火燉2小時。冬蟲夏草,先泡水10分鐘。第三步完成後,將煮好的雞肉和湯倒入燉鍋,加入冬蟲夏草、味精、鹽等。調味,然後蓋上蓋子,放在籠子裏燉1小時,就可以得到美味的雞湯了。

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