堿性食物:
水果:香蕉、西瓜、枇杷、茶葉、海帶、碘、鈣、維生素D；
蔬菜:青菜、生菜、土豆、竹筍、洋蔥、蘑菇、菜花、海帶、
面制品:豆類、青豆、黃豆、紅豆、豆腐、牛奶、杏仁、栗子、堅果中的椰子、蘇打餅幹、不加奶油的零食、鹹味食品等。
酸性食物:
酸味水果:西紅柿、橙子、草莓、葡萄、菠蘿和蘋果。
肉類:牛肉、雞肉、豬肉和魚。
雞蛋、全谷物、水產品、花生、核桃、
2.掌握排卵期
臨近排卵當天或第二天同房容易生男孩，排卵後或排卵前2-3天容易生女孩。
準備懷孕前，要正確測量基礎體溫。突降的那壹天是排卵日。
如果妳月經規律，排卵期大約是在下次月經前14天，也就是排卵日。
3.改變陰道的酸堿度
性交前，用(1升水+2湯匙)蘇打水沖洗陰道5分鐘，然後同房。
4、高潮控制法
如果妳想生男孩，在妳妻子達到高潮後射精。
5、把握室友數量
性交的時間——禁欲(5天左右)要到排卵日才能性交，因為精液越濃越好。
6、掌握陰莖插入的深度
射精前盡量將陰莖深深插入陰道。性交後，女性還不應該移動身體。
可以夾腿提臀靜臥20分鐘。
7.專家建議:孕前服用壹些氣血旺盛的暖宮藥，也有助於懷上男孩，比如“王鼎伴侶”，來自民間，屬於藏醫。含有豐富的微量元素和氨基酸，對女性性腺軸有壹定的刺激和調節作用，但同時也可能增加女性的排卵。如果女性在服用此藥期間懷孕，胎兒容易生雙胞胎。臨床結果表明，壹般女性在懷孕前服用壹段時間後，會有更好的膚色、更好的食欲、更飽滿的乳房、改善的睡眠質量、旺盛的精力(尤其是同房的質量)......................................................................................................................
註意事項:
1高潮因素正常女性的陰道通常呈強酸性，第壹次高潮後會變為酸性，第二次高潮後又變為弱酸性。精液呈堿性，女性達到高潮時會增強陰道的堿性，更適合帶有Y染色體的精子生長。所以，想生男孩的人要想盡辦法制造高潮，增加讓陰道呈堿性的機會。
2男性多吃酸性食物，女性多吃堿性食物，有助於生男孩；
3深情的愛撫女性容易高潮，應該在妻子高潮時射精。高潮時堿性液體分泌最多。
通常女性壹個月排卵1次。有時，由於某種原因，兩個卵子同時排出，同時受精，產生兩個不同的受精卵。這兩個受精卵各有各的胎盤，互不相幹。他們被稱為異卵雙胞胎，母親會生下兩個嬰兒。他們很相似，通常是異性。這種異卵雙胞胎比較常見，與遺傳基因、孕婦年齡、孕婦生育次數有關。
同卵雙胞胎的形成和世界上的不同，是壹個精子和壹個卵子結合產生的受精卵。這個受精卵分裂成兩個胚胎。
因為他們來自同壹個受精卵，接受了完全相同的染色體和遺傳物質，所以他們是同性的，他們就像壹個模子刻出來的壹樣，有時甚至連他們的父母都難以區分。這種相似不僅僅是外貌上的相似，在血型，智力，甚至壹些生理特征，對疾病的易感性上也是壹致的。我們常說的連體嬰，其實就是這樣的同卵雙胞胎，只是因為受精卵分裂不完全，所以有些部分是連在壹起的。
雙胎妊娠有家族遺傳傾向，是母系遺傳。研究表明，如果孕婦是雙胞胎之壹，她生雙胞胎的概率是1/58；如果孕婦的父親或母親是雙胞胎，她生雙胞胎的幾率也很高。另壹項研究報告稱，生雙胞胎的母親中有4%是雙胞胎，而生雙胞胎的父親中只有1.7%是雙胞胎。
提高這種概率的六種方法
第壹，多吃紅薯有助於生雙胞胎。
西非國家尼日利亞的約魯巴人婦女多吃紅薯。因為紅薯含有壹種類似雌激素的精神，有助於生孩子。統計顯示，約魯巴人生雙胞胎的概率是世界上最高的。
第二，吃葉酸增加生雙胞胎的幾率。
服用葉酸的女性生雙胞胎的可能性是不服用葉酸的女性的近兩倍。在2569名服用葉酸的孕婦中，每100名生下的孩子中有2.8名是雙胞胎，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這壹比例為1.5。
第三，服用促排卵藥物，如克羅米芬。
服用促排卵藥物，促進卵泡發育。月經第五天，服用促排卵藥克羅米芬，連續服用五天。書上說排卵達到80%左右，懷孕只達到30-40%。具體原因我不了解。
第四，吃中草藥可以增加生雙胞胎的幾率。
壹些治療不孕不育的中藥更容易生雙胞胎，壹種叫麒麟丸的藥也有用。
五、主動生雙胞胎
七月是勤勤懇懇“造人”生雙胞胎的最佳時機。這個月由於卵子受精而生雙胞胎的幾率比其他月份高。在吃藥的時候，我提出在月經第12天左右做個b超自省，看看有多少卵泡。如果有兩個，有可能生雙胞胎，但事情不是絕對的。
六、服用高熱量食物或保健中草藥。
英國科學家發現，嬰兒的性別和孕婦懷孕前的飲食習慣之間可能存在某種關聯。但壹些專家表示，這壹發現需要通過進壹步的研究來驗證。近年來，壹種名為“王鼎搭檔”的藏藥備受關註。主要原料取自藏區。有關專家對這種藥進行了實驗室分析和臨床試驗。實驗室結果表明，它含有豐富的微量元素和氨基酸，並含有較高的雄激素，對女性性腺軸有壹定的刺激和調節作用，但同時也可能增加女性排卵。如果女性在服用此藥期間懷孕，胎兒容易出現雙胞胎或多胞胎。臨床統計顯示。