煮熟搗碎的胡蘿蔔敷臉可以祛斑嗎？

胡蘿蔔搗碎取汁敷臉有壹定祛斑效果，但最好是新鮮胡蘿蔔生吃或搗碎敷。熟胡蘿蔔敷臉的效果不如生胡蘿蔔，很多有效物質會隨著溫度的升高而消失，所以最好用生胡蘿蔔敷臉。胡蘿蔔含有豐富的維生素，其中所含的維生素A能加速皮膚新陳代謝，美白肌膚，去皺抗衰老，淡化斑點，消除黑色素，改善暗沈肌膚。其中所含的胡蘿蔔素還可以幫助減少紫外線對皮膚的傷害，防止皮膚下垂。不僅如此，還能去除肌膚老化死皮，鎮靜緩解油膩痘痘肌膚。

將胡蘿蔔敷在臉上的正確方法:

胡蘿蔔雞蛋面膜

材料:胡蘿蔔1根，雞蛋1個，蜂蜜2勺。

做法:首先將胡蘿蔔洗凈，去皮，切塊放入攪拌機中打成泥狀。加入蜂蜜和蛋黃，攪拌成糊狀。然後將面膜敷在臉上，15分鐘後，用清水洗臉。

功效:去除細紋，鎮靜舒緩，修復曬傷肌膚，去除多余角質，改善痘痘。

胡蘿蔔酸奶面膜

材料:1根胡蘿蔔，1湯匙酸奶，1湯匙蜂蜜。

做法:先將胡蘿蔔洗凈，去皮切塊，放入榨汁機中榨汁。倒出放入面膜碗中，加入酸奶和蜂蜜，攪拌均勻。15分鐘後，用清水洗臉。

功效:祛痘，改善痘痘肌膚，滋潤肌膚，達到保濕效果。

胡蘿蔔甘油面膜

材料:1根胡蘿蔔，5ml甘油。

做法:胡蘿蔔洗凈去皮切塊，放入榨汁機中榨汁，取出胡蘿蔔汁，放入面膜碗中，加入甘油攪拌均勻。洗完臉後，拿壹張壓縮的面膜紙泡汁。貼在臉上，敷15~20分鐘，最後用清水洗凈。