於是，現在很多女性朋友花大價錢買各種美白護膚品，美白面膜，美白霜，甚至遮瑕粉底，讓無論什麽樣的女人都被包裝成了“美人”。但是，臉上的皮膚白不白，只有脫了妝，化好妝，才能看得清楚。
像個醫生的小侄女，才二十多歲，像那幾個三姑六婆壹樣整天畫臉，已經失去了年輕漂亮姑娘的本來味道。有壹次，醫生告訴她，與其在臉上多花錢，不如做點實事，吃點美白粥，用美白植物或者中草藥做面膜，再加上適當的運動，壹定能恢復妳的“自然美”。這種方法永遠比那些各種化學成分和香精的化妝品安全。
醫生這麽壹說，小侄女就不高興了。她說:“叔叔，妳不知道我的臉色有多難看。雖然我很年輕，但是我的皮膚又幹又黃。人家不知道我三十多歲了。”醫生笑著說:“他們多大了？不是都結婚了嗎？”？怎麽能三十多歲了？"
小侄女坐下來，很認真地對醫生說:“叔叔，妳等壹下。洗完臉給妳看。妳看我的皮膚多粗糙。”然後，她跑去洗手間，洗臉用了將近10分鐘。當她出來的時候，醫生發現她整個臉都紅了。紅色褪去之後，她的皮膚真的很幹很黑，就像她自己說的。過了壹段時間，她沒有塗保濕霜，臉上開始脫皮。看到這樣的臉，真的很難聯想到她的實際年齡。
醫生問她為什麽幾年不見，皮膚都變成這樣了。
聽到醫生的問題，她很不安。她說自己剛畢業，入職壹家公司做平面設計三年，經常加班。有時候吃完飯，主管七八點打電話給她趕進度，大部分時間她都在公司過夜。壹天24小時對著電腦13、4個小時，皮膚不變成這樣才怪！
沒錯，年紀輕輕，正是奮鬥的時候，但她還是很喜歡這份工作，所以才三年，但她用的化妝品只能治標，不能治本。
醫生告訴她，有壹種神奇的湯，吃了壹個月，皮膚會變好。她驚訝地問，這是什麽湯？
醫生說，這種湯是專門用來治療氣血不足、風寒引起的皮膚粗糙、幹燥、萎黃、黃褐斑、色素沈著等問題的。其中的藥叫茯苓，清朝慈禧太後喜歡把它做成點心，叫茯苓夾心。據《本草綱目》記載，茯苓可磨成粉末塗於面部，還可治療孕後痤瘡、雀斑，不僅能去黑頭、美白肌膚，還能使牙齒緊實、頭發烏黑。
聽醫生的話讓她胃口大開，小侄女趕緊問，什麽事？叔叔，告訴我！醫生告訴她，這個方子的名字叫“三百甘草湯”，出自明代的醫書《醫學概論》。
三白甘草湯三白甘草湯，顧名思義，是四種藥材的統稱。三白指的是白芍、白術、茯苓、炙甘草，也就是四味。制作此三白甘草湯時，白芍3克，白術3克，茯苓3克，炙甘草1.5克，水煎溫服，可當茶用。
本方中白芍味甘酸，微寒，有養血之功，可治面色萎黃、面部色斑、皮膚暗沈；白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的作用；茯苓味甘淡，有祛斑、美白、退黃、治痤瘡、清熱利濕的作用。甘草性平，味甘，有潤膚除臭之功效。用於脾胃虛弱引起的口臭和皮膚皸裂。白芍、白術、茯苓是傳統的潤膚美白藥物。與甘草同用，還能補益氣血，延緩衰老。三白甘草湯適用於氣血不足、風寒所致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沈著等癥。
中醫認為，人體皮膚的光澤與臟腑功能密切相關。臟腑有病，氣血不和，皮膚就會粗糙，臉上就會有斑。所以三百甘草湯從調和氣血，調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
現在的都市人，由於工作生活壓力大，長時間呆在電腦前，熬夜，大多處於氣血虧虛，感冒的狀態。曾經有壹個26歲的年輕媽媽來看病。她說她在公司工作很久了，經常會頭暈壹段時間。她做了壹些事情後很累，她怕冷。她覺得自己老了，但還是要生孩子了。如果她懷孕了，估計孩子不會健康。
其實很多女性朋友都有醫生小侄女和這位患者壹樣的癥狀，大多是因為氣血兩虛，而三白甘草湯正是對癥下藥。喝壹段時間，相信妳壹定會收到預期的效果。
不過，話又說回來，大家都希望自己的皮膚很白，但是如果太白了，那就太多了，可能是血虛吧。這個時候需要補血，可以選擇四物湯。四物湯裏的地黃能補血生熱，血液循環更有力。
平時沒有工作的時候，建議妳多出去活動活動，曬曬太陽，或者約上三五好友出去郊遊。都挺好的，還可以調整飲食。也許500多歲的人有點落伍了，但醫生始終認為，真正的自然美是多運動，飲食均衡，不靠化妝和胭脂。