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為什麽說豬腰能補腎?

由於中醫領域“形補形”這壹說法的不斷流傳,很多男性在補腎的時候選擇吃豬腰肉。再加上餐飲業的宣傳,男性吃豬腎補腎在國內越來越流行。但是男人吃豬腎是為了補腎嗎?讓我們用科學的方式來解讀壹下。

男人吃豬腰嗎?

要回答男性是否吃豬腎的問題,首先要了解豬腎的結構組成。其實我們身體裏的腎對應的是豬腎裏的腎。然而,最新研究發現,重金屬鎘在豬、牛、羊的肝臟和腎臟中普遍存在,這意味著我們在吃豬腎的時候,胃中也會攝入重金屬鎘。重金屬鎘可能導致不育,特別是對於吸煙者來說,不育的概率高達60%。因為吸煙會增加人體內鎘的含量,更容易危害精子發育,從而導致不育。

很多時候,鎘會誘發男性睪丸、附睪等組織器官的結構和功能退化,最終的結果就是男性生殖能力的衰弱。

關於男性吃豬腎是否補腎的問題,世界衛生組織也給出過相關報告。世界衛生組織建議,每個人每周接觸鎘的量不應超過每公斤體重7微克。豬腎,壹種叫強精補腎的食物,鎘含量很高。鎘以多種方式傷害和影響人體組織和器官,特別是腎臟、肝臟和生殖功能。目前發現鎘是導致精子數量減少的罪魁禍首之壹,鎘損傷染色體,影響受精卵著床,導致不育。

鎘攝入過多怎麽辦?

發現含鋅量高的食物可以排出鎘,所以如果生活中攝入過多的鎘,可以通過食用含鋅的食物排出鎘。我們生活中含鋅高的食物主要有瘦肉、牡蠣等。其中貝類食物牡蠣含鋅量最高,可以多吃壹些鎘排出體外。此外,海帶中的褐藻酸對排出體內的鎘也有很好的作用。

男人吃豬腰嗎?詳細回答後,我可以肯定的告訴妳,男人吃豬腰,不補腎。男性在補腎的時候壹定要記得遠離含鎘的物品,最好戒煙。

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