壹、男性陽痿的日常飲食應註意:
1，適當攝入脂肪
因為男性攝入必需脂肪酸減少，精子生成受到限制，性欲降低，出現陽痿。所以適當吃脂肪。
2、忌對口，吃對飯，陽痿不再來。
補充維生素和微量元素的研究證明，維生素與維持性功能、延緩衰老有關。它們在促進睪丸發育、增加精子生成和提高精子活力方面起著決定性的作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用。陽痿的人可以適當補充維生素c。
3、優質蛋白質，壯陽上品
蛋白質主要指各種動物性食物。如雞肉、魚肉、瘦肉、雞蛋等。能提供精子生成所需的各種氨基酸。有些動物性食物本身含有壹些性激素，有利於提高性欲和精液的產生。
二、男性陽痿平時應該吃什麽食物？
1.韭蔥
曹楊又名，是腎虛陽痿、遺精多夢的輔助食療，對男性勃起功能障礙、早泄等癥有較好的療效。
雞蛋
雞蛋是人類姓氏的營養載體，是生存後生命力極好的“還原劑”。我國草原上也流行煎雞蛋、吃喜酒的習俗。新婚夫婦的姓氏生活往往會消耗大量體力，補充雞蛋會幫助他們快速恢復。
3.羊肉
羊肉是冬天餐桌上常見的壹道菜。羊肉熱，助陽。杜仲是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、精神疲勞、遺精等癥狀。
4 .驢肉
俗話說“天上龍肉，地上驢肉。”驢肉是壹種低脂肪、高蛋白、低膽固醇的肉類。中醫認為，驢肉味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、除煩解憂的功效。驢腎味甘，姓溫。可補腎壯陽，強筋壯骨，治療陽痿、腰膝酸軟。
5、貽貝
貽貝又叫珍珠菜、貝殼菜。富含蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，姓溫，有溫腎固精，益氣補虛之功。適用於男性性功能障礙、遺精、陽痿、家務、解渴。男人可以靠普通食物茁壯成長。
第三，介紹壹些治療陽痿的民間偏方。妳可以試試它們:
1.枸杞煮雞蛋
枸杞30克，水煮蛋。雞蛋煮熟後，取出，去殼，再煮。可以吃3-5天的湯和雞蛋。據悉，用枸杞煮雞蛋治療陽痿是有科學依據的。枸杞味甘、性平，含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸、-谷甾醇、亞油酸、鋅。鋅能增加酶的活性，增加垂體促性腺激素和生長激素的分泌，對腎虛有治療作用。研究證明，枸杞能調節植物神經系統、內分泌系統和免疫系統，降低血壓，降低膽固醇，預防動脈硬化。通過預防動脈硬化，可以增加流入陰莖的血液。壹旦流入陰莖的血液大於排出的量，陰莖就會變硬，勃起。
2.大蝦炒韭菜。
配方:鮮大蝦250g，鮮韭菜100g，信用醋少許，植物油，黃酒，醬油，姜絲。
用法:洗蝦取蝦，韭菜洗凈切段；在熱油鍋裏炒蝦，然後加入醋和其他調料。稍煮後，將韭菜放入蝦中翻炒至變軟。每天吃壹次，經常吃。
功效:補虛助陽，適用於陽痿、不孕癥的輔助治療。
3、蜈蚣絲瓜粉
配方:蜈蚣1，絲瓜30，甘草15g，醋適量。
用法:烤蜈蚣，炒絲瓜籽至脆。
在我國，陽痿的人數每年都在上升，而且越來越熱。大多數男性發現自己有陽痿的時候，首先想到的就是吃藥。邊肖認為，如果妳花了很多錢，事情可能不會變好。最好吃輔食。知道“藥補不如食補”是永恒的真理。而且很多男性陽痿本身並不嚴重，多半是因為壓力太大或者不敢就醫，耽誤了治療的最佳時期。只要註意飲食，保持樂觀的心態，加強體育鍛煉，相信也能有好的效果。
男性性功能障礙是壹種常見病，就是陽痿。當今社會，發病率很高，很多優質男性都被陽痿困擾。但是真正去正規醫院就診的男性並不多，導致很多家庭生活不和諧。成都博愛醫院男科專家魏元德提醒大家，陽痿危害很大，患者需要盡早去正規醫院檢查。那麽，陽痿對男性的危害有哪些是我們忽略的呢？我們來看看專家魏元德的介紹。
成都市男子醫院專家指出:陽痿，即勃起功能障礙，是指在嘗試性生活時，陰莖勃起硬度不足以進入陰道，或者陰莖勃起硬度持續時間不足以完成滿意的性生活。陽痿的發病率約占成年男性的50%。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖陽痿功能障礙，其中勃起功能障礙是常見的男性性功能障礙。推薦:陽痿的原因有哪些？
四個。陽痿如果不及時治療，會對男性造成以下危害:
1.造成心理負擔
陽痿容易給患者造成心理負擔:壹是從心理上傷害男性。陽痿會給男性造成嚴重的心理負擔，嚴重影響正常的工作和學習。而且長期抑郁會降低他們的免疫功能，引發很多疾病。
2.破壞夫妻關系:
陽痿的出現導致夫妻生活不正常，不僅困擾著男性的身心健康，也關系到兩性的和諧與幸福。正常的生理需求得不到釋放和發泄，日常生活中可能出現裂痕，甚至可能導致婚姻破裂。現實生活中的例子數不勝數，這也是陽痿的危害表現之壹。
3.慢性疾病常伴有陽痿:
大多數陽痿患者會患有其他慢性疾病。陽痿的原因有很多。不健康的身體狀況、精神狀態、不科學的生活方式都會導致不同程度的陽痿，通過陽痿提前表現出來。由於其特殊的預警功能，陽痿被稱為“男性健康問題的交叉點”
4.陽痿影響男性生育能力:
陽痿患者的陰莖難以勃起，精子無法輸送到女性的子宮頸，導致難以生育下壹代。對於病情較輕的患者，常見的癥狀是勃起無力，勉強能完成性生活。但此時患者的生理機能處於不健康狀態，精子質量差，很難保證小生命健康。可見，陽痿不僅影響患者的生育能力，還可能影響下壹代的健康。
成都博愛醫院男科專家提醒:陽痿危害很大。男性在生活中要積極做好預防工作，避免陽痿。同時，患者需要盡快到正規醫院接受治療。那麽，成都哪家醫院治療陽痿比較好呢？成都博愛醫院以先進的健康理念捍衛男性健康，實現人性化服務！
很多人都有這樣的經歷:簡單的咨詢，冷漠的態度，圍觀，敷衍了事的檢查...................，這讓很多人害怕看病，尤其是發生在男性“敏感部位”的性功能障礙、泌尿生殖道感染等疾病，甚至讓男性“不好意思”看病，導致病情加重，甚至誘發其他更嚴重的並發癥。成都博愛醫院致力於改變這種狀況。它以“仁者仁心”、“大醫精誠”為宗旨。壹切從患者角度出發，在每壹個細節上給予人體關愛，真正以“以人為本”的健康理念保護男性健康。這是成都博愛醫院專業實力品牌的體現。
還原醫療的人文本質，才是真正弘揚大醫學精神的醫院。以醫院健康為目標，打破傳統治療模式，以完善的健康理念為患者提供高水平、全方位的疾病預防、治療、康復、保健壹體化服務，更加註重疾病治療之外的健康維護、日常保健和健康指導，采取診療設備、個性化診療方案、科學心理咨詢等多種手段，為人民健康提供全程服務。成都博愛醫院不僅在環境的設置上舒適體貼，在治療方案的制定上也尊重患者，全力維護患者的知情權。醫院建立了壹站式服務流程、醫生預約制度和快速實驗室檢測制度，幫助患者方便就醫。
陽痿，多吃枸杞煮雞蛋？相信各位男性朋友都知道，想要過上更加和諧的夫妻生活，就必須預防男性瘺管的發生，做好保健工作，最後祝身體健康。