2.雞蛋柿子湯的做法
雞蛋柿子湯怎麽燉
柿子湯?
妳是說西紅柿雞蛋湯,對嗎?
這湯不好做?
流程:
先準備西紅柿,燙皮,切塊,放在小碗裏備用。
切蔥花,姜末和少許備用。
在另壹個碗裏打雞蛋(數量由妳決定)打散。
在另壹個小碗中,將澱粉或玉米澱粉放入純凈水中備用。
把鍋洗幹凈,放在爐子上。鍋底沒水的時候,倒入花生油。當油五成熱時,加入蔥花和姜末炒香,倒入西紅柿。這個時候不要用鏟子翻。最好能翻翻鍋!防止西紅柿碎!
番茄6~7成熟時,加水!(數量取決於人數和吃的食物量)
燒開後慢慢倒入打碎的蛋液,再加入適量濕澱粉或生粉勾芡,加入適量鹽、香油、香菜葉即可出鍋。
不建議倒醬油,顏色不好。
如果覺得酸度不夠,吃的時候可以滴醋。
雞蛋柿子湯的做法誰能教教我雞蛋柿子湯的做法?
材料:
西紅柿2個,雞蛋1個,小蔥1根,生姜3片,豬油1/3湯匙,香油2滴,白胡椒粉少許,鹽1/2茶匙,味精少許,清水700毫升。
練習:
1.西紅柿洗幹凈後,用刀在上面劃壹個“X”,然後放入大碗中,倒入開水2分鐘,皮就會裂開。剝去皮後,將西紅柿切成小塊備用。
2.將雞蛋打入碗中,加入少許鹽和味精拌勻。
3.將姜片、西紅柿倒入鍋中,水、白胡椒粉、鹽壹起倒入。蓋上鍋蓋大火煮開,然後轉小火慢煮15-20分鐘,感覺西紅柿煮到油油的。
4.加入少許味精,然後在保持沸騰的同時倒入蛋液,用勺子或筷子順時針攪拌關火,最後撒上蔥花,滴兩滴香油。
小貼士:
1,西紅柿雞蛋湯其實很簡單,味道的關鍵在於西紅柿是否去皮,湯是否鮮美。
2.如果想把湯煮得入味,在煮的初期就要用小火慢慢煮。煮久了,西紅柿的味道會溶在湯裏,最後可以加味精,但鹽最好和湯壹起煮,這樣煮出來的湯不會清澈無味。
3,蛋液在鍋裏壹凝固就可以關了,不然煮出來味道無比。
雞蛋柿子湯的做法
材料:雞蛋壹個,柿子壹個(50克),木耳50克。調料:香菜10g,精鹽2g,味精1g,蔥姜3g,香油少許。
雞蛋柿子湯的特點:清香可口,富含鐵等礦物質。教妳做雞蛋柿子湯。雞蛋柿子湯怎麽做:(1)柿子洗凈,去蒂,切成兩瓣,再用刀切成片。
(2)將雞蛋敲入碗中,用筷子攪拌均勻。(3)木耳切小塊,香菜切末,蔥、姜切絲。
(4)勺中加入清湯,放入柿子、黑木耳、精鹽燒開,撇去浮沫,倒入蛋液,撒少許味精,然後取出勺。(5)吃的時候撒蔥絲和姜絲,撒壹點香油。
雞蛋柿子湯的做法,如何吃好,雞蛋柿子湯的常見做法
材料
主要原料:2個雞蛋
調料鹽適量樂惠海帶湯(海鮮味)適量香菜適量胡椒粉適量。
雞蛋柿子湯提神的做法
準備雞蛋和黃番茄。
鮮雞蛋柿子湯。
將雞蛋打入碗中
YJ鮮雞蛋柿子湯。
3.打雞蛋。
鮮雞蛋柿子湯vC
4.將黃色西紅柿切成丁
鮮雞蛋柿子湯哈。
準備紫菜
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6.將紫菜浸泡在水中。
鍋中加水,水開後放入柿子,用勺子將蛋液倒入鍋中,撒上紫菜、鹽和花椒粉,關火,出鍋時撒上香菜。
番茄雞蛋湯的做法
1將番茄用開水焯壹下,然後用涼開水浸泡,2次去皮,將番茄肉(不要切,刀裏的氧化鐵會氧化裏面的維生素)放入鍋中,用鍋鏟碾碎,水燒開,放入切好的番茄肉,加入適量的鹽和糖,關火,將打好的蛋液慢慢倒入湯中,切記。這時候不要攪湯,讓雞蛋呈蛋形,再慢慢攪成蛋形,這樣酸甜的雞蛋西紅柿湯就做好了。註意西紅柿不能太少,湯要稍微濃壹點。糖鹽也不要太多,打多了也沒用。能打也沒必要多打。
2西紅柿去皮切丁雞蛋去皮加少許鹽。將蛋黃攪拌均勻。最好用豬油或色拉油點火(因為油溫不能太高),將油倒入鍋中,加熱至八成熱左右(油面會側滾,但不要太冒煙),將雞蛋倒入油鍋,然後翻面(倒入油鍋5~15秒)。當雞蛋變成金黃色時,加入番茄丁,邊攪拌邊盡可能碾碎(這樣湯就會又紅又濃)。當西紅柿由固態變成糊狀時,加入適量的水(想加多少就加多少,以原汁的50%為最多,最好加開水),在湯中加鹽。
番茄雞蛋湯怎麽做才好吃?
番茄雞蛋湯兩種自制方法;
番茄雞蛋湯是家常菜中最鮮艷、最香、最美味的壹種,不僅制作方便,而且營養豐富。番茄雞蛋湯壹般有兩種做法:
練習1:
將西紅柿洗凈,切成片。在碗裏打雞蛋。移開油鍋,倒入番茄塊,用鍋鏟碾碎;翻炒成番茄醬;加水。水開後,先把打好的雞蛋倒入鍋中。記得小心翼翼地把蛋液倒成螺旋狀。這個時候不要攪湯。雞蛋呈蛋花狀後,慢慢將蛋花攪拌均勻。西紅柿雞蛋湯就可以了。
練習2:
西紅柿洗凈,切塊或切片,雞蛋打勻;鍋中加水,姜切碎壹起煮;水燒開後放入西紅柿,勾芡,轉小火把雞蛋倒入,加少許鹽,關火(關火前可加幾滴香油),配西紅柿雞蛋湯食用。
第壹個是濃湯番茄,第二個是清湯番茄。這兩種湯不僅味道差別很大,而且營養也不壹樣。
濃湯番茄先油炸,更有利於番茄中脂溶性營養成分的溶出和吸收,如番茄紅素。番茄紅素對防治前列腺疾病和前列腺癌有奇效,還具有保護心血管系統、延緩皮膚衰老、增強免疫力的作用。清湯西紅柿含油量少,更適合血脂較高的人食用。