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春季預防過敏性鼻炎應該怎麽做?

俗話說,壹年之計在於春。春天是萬物復蘇的季節,但有些人卻深受春天的困擾。要問誰最不喜歡春天,肯定有過敏性鼻炎患者。每當春天來臨,面對漫天的柳絮,他們總是咳到心裂,鼻涕流到懷疑人生。有些人甚至因為這個原因不能出去睡個好覺。那麽得了過敏性鼻炎該怎麽辦呢?如何預防過敏性鼻炎?

春季是過敏性鼻炎的高發季節。

什麽是過敏性鼻炎?

什麽是過敏性鼻炎?很多人從字面上理解為對什麽東西過敏引起的鼻炎,基本上是正確的。在醫學上,過敏性鼻炎也叫過敏性鼻炎,是基因和環境相互作用的結果。在中國,有兩億多人患有過敏性鼻炎,我也是壹名過敏性鼻炎患者。

過敏性鼻炎的病因是什麽?

我們的鼻腔在正常情況下是處於動態平衡的。當妳吸入壹種過敏物質時,這種平衡就會被打破。這個時候我們人體會分泌壹種叫做免疫球蛋白E的抗體來破壞入侵的物質。消除這種物質後,人體也會有記憶。當它再次接觸到這種過敏物質時,就會分泌出大量的組胺,導致打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢。

過敏性鼻炎的常見原因

常見的過敏物質主要有以下幾種。

1.花粉

空氣中漂浮著大量的空氣傳播的花粉,尤其是春秋兩季,可以隨著空氣飄到很遠的地方。鼻腔接觸到空氣中漂浮的花粉,就會引起過敏性鼻炎。

2.塵蟎

生活中最常見的塵蟎是屋塵蟎,以人體皮屑為食,所以生活中塵蟎最多的地方是床墊、床、枕頭、地毯、家具、毛絨玩具。過敏性鼻炎是人們接觸到塵蟎排泄物中的過敏原引起的。

3.動物

很多人對動物皮屑、毛發、分泌物過敏,接觸後引起過敏性鼻炎。

4.真菌和某些食物

過敏性鼻炎可由接觸某些引起過敏的真菌孢子或食物引起。

花粉是壹種常見的過敏原。

過敏性鼻炎的臨床表現有哪些

患過過敏性鼻炎的患者壹定還記得那種鼻子裏爬著無數蟲子,接著就是沒完沒了的打噴嚏流鼻涕的感覺。

過敏性鼻炎的鼻涕壹般是清亮的鼻涕,另壹種常見的鼻竇炎是黃色粘稠的鼻涕。此外,很多人容易將感冒引起的咳嗽、流鼻涕與鼻炎混淆。感冒壹般伴有發熱、咽喉不適、四肢發冷等癥狀,而過敏性鼻炎壹般只有打噴嚏、清鼻涕等簡單癥狀。

過敏性鼻炎壹般只有咳嗽和流鼻涕。

過敏性鼻炎怎麽治療?

1.遠離過敏原

如果對蟎蟲過敏,要經常清洗床單、被子,減少蟎蟲的接觸。如果對花粉和柳絮過敏,在花粉和柳絮多的春秋季節,要少出門。如果對動物皮毛過敏,克制自己養小動物的欲望。

2.堅持用鹽水洗鼻。

定期鼻腔沖洗非常重要。每天沖洗1 ~ 2次,保持鼻腔濕潤,可有效緩解癥狀。

3.規範藥物使用

過敏性鼻炎的藥物壹般是噴鼻激素,因為噴鼻激素的劑量很小,藥物在局部發揮作用的時候,就不用擔心對身體有什麽毒副作用。

4.脫敏療法

做個過敏原測試。如果對塵蟎過敏,可以進行脫敏治療。壹般來說,療程為兩年,其他過敏物質脫敏治療無效。

5.中醫治療

中醫按摩項英穴(在鼻翼旁約1厘米處有皺紋)也有壹定效果。

如何預防過敏性鼻炎?

1.減少接觸

如果對花粉和柳絮過敏,在柳絮和花粉滿天飛的時候盡量減少外出,或者外出時戴口罩!

選擇合適的時間出門

避免清晨和黃昏,早上6 ~ 9點和黃昏空氣中的粉含量最高,盡量避免在這段時間外出。回來後用生理鹽水洗鼻子,清除鼻腔內殘留的花粉。

3.保持良好的心態

過敏性鼻炎不會影響壽命。不要相信那些偏方。平時養成良好的生活習慣,有病吃藥,沒病預防。

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    壹般可口服0.1g磺胺甲噁唑/kg體重,每日三次,連服三天,或板藍根、白頭翁20g,黃連、秦皮、烏梅、地榆15g,茯苓10g水煎後服用,每日1劑,連服三劑。在犢牛腹瀉的預防上,要保證牛舍環境的清潔,及時清理糞便,定期消毒,更換濕墊料,減少腹瀉的機會。

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