月經不調的農村偏方是什麽?
月經不調是困擾很多女性朋友的生理疾病。由於月經不調,沒有辦法準確估計周期,給壹些女性在日常生活和工作中帶來尷尬的局面。西醫治療月經不調見效快,但壹旦停藥,就面臨重新復律的風險。所以從長期療效來看,中醫治療月經不調略勝壹籌。
普通處方
(1)月經後期(卵泡期):治療以補腎養血調經為主。處方:牡丹皮15g,澤瀉10g,茯苓20g,山茱萸10g,山藥30g,熟地10g,枸杞子10g。當歸20克,雞血藤30克,香附10克,女貞子15克,墨旱蓮15克,菟絲子10克。3劑,水煎,1劑,隔天壹次。
(2)經間期(排卵期):治療方法是活血補腎促排卵。處方:丹參15g,當歸20g,生地20g,川芎15g,赤芍15g,香附10g,桃仁10g,山茱萸10g,雞血藤30g,枸杞子15g。5劑,隔天1劑。
(3)經前期(黃體期):治療以活血、補腎、通經為主。處方:桃仁10g、紅花20g、當歸20g、生地30g、川芎15g、赤芍15g、山茱萸10g、三棱10g、莪術10g、牛膝10g、土鱉蟲65438。5 ~ 6劑,水煎服,1劑,隔日服。
(4)月經期:氣虛采用益氣補血、化瘀補腎、調經的方法治療。處方:黨參20克,茯苓20克,白術10克,炙甘草10克,黃芪30克,女貞子15克,墨旱蓮15克,白芍30克,益母草30克,阿膠(化)15克,三七(洗)5克,山茱萸655克。2 ~ 4劑,水煎服,1劑,隔日服。
陰虛以滋陰清熱、化瘀補腎、調經為主。藥用生地30g,地骨皮15g,玄參15g,麥冬20g,白芍30g,阿膠(化)15g,三七(制)5g,山茱萸10g,女貞子15g,墨旱蓮15g。2~4劑,水煎服,1劑,隔日服。巴戟天、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿等。女貞子、旱蓮草、制首烏、枸杞子、菟絲子等。中醫人工周期法,1個月為1個周期,三個月經周期為1個療程。治療期間停用其他中成藥和西藥。
中醫偏方對月經不調有明顯療效,中醫人工周期療法以“補腎養血,活血化瘀,補腎活血調經”為周期方。通過中醫的人工周期療法來調節月經的周期、量、色、質,壹般恢復正常後持續較長時間,遠期效果優於西醫的人工周期療法。
月經期間少吃什麽有效調理?
對於月經量少的女性朋友來說,主食最好多選擇小米、玉米、小麥等食物。除此之外,還可以多吃豆制品,讓體內的蛋白質得到補充,來月經的時候可以用紅糖水滋養調理,盡可能的增加月經量。
此外,瘦肉、蝦仁、羊肉、雞肉、魚肉、雞蛋和奶制品也是月經量少的女性朋友的最佳選擇。這些食物具有非常好的滋補作用,蛋白質和營養價值都很高,可以讓體質較弱的女性朋友達到很好的滋補效果,改善氣血,月經量逐漸增加。
不要忽視蔬菜。切記不要以為滋補壹定要通過肉。只有全面的營養吸收,才能讓身體狀態達到平衡的效果。建議月經量少的女性朋友可以多吃胡蘿蔔、蘑菇、西紅柿、菠菜、大白菜、芹菜等。這些蔬菜不僅富含維生素,還能平衡女性身體的酸堿度。
水果作為維生素和微量元素最豐富的食物,是月經量少的女性不可或缺的膳食結構。在水果的選擇上,最好選擇溫性水果或平性水果,如橙子、荔枝、石榴、葡萄、金桔、椰子、蘋果等。