食療
1,豬裏脊肉
甘鹹,性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治發熱,津傷,口渴,消瘦,腎虛,產後血虛,幹咳,便秘,進補,滋陰潤燥,養肝養陰,潤澤肌膚,通便止渴。豬肉湯可以滋補津液不足引起的煩躁、幹咳、便秘、難產。
2.莉莉
百合微寒性平,味甘、苦;入肺經;具有潤肺、清火、安神的功效;主治:咳嗽、頭暈、夜眠不安、水泡濕瘡。
3.精制糖
白糖味甘、性平,歸脾、肺經;具有潤肺、生津、止咳、和中、益肺、疏肝、滋陰、調味、除口臭、解鹵毒的功效。
豬肉炒百合的處理
加工肉的時候,壹定要先把附著在肉上的筋和膜去掉,否則不僅難切,而且味道不好;嫩而不筋,全是瘦肉,加工性好,可以切片,切絲,切丁,炒,蒸餾,煎,炸。
豬肉要斜切,豬肉肉質比較細,筋少。比如橫切的話,煮熟後會變得淩亂散亂。比如斜著割,就不會斷,也不會咬人。豬肉不宜長時間浸泡在水中;烹飪前不要用熱水洗豬肉,因為豬肉中含有壹種肌紅蛋白,在15攝氏度以上的水中極易溶解。如果用熱水泡,會損失很多營養成分,味道不好。
豬肉要煮熟,因為有時候豬肉裏會有寄生蟲。如果生吃或調理不當,可能會在肝臟或腦部寄生鉤蟲。
百度百科-肉片炒百合,百度百科-肉片炒百合。