痛風吃什麽:
第壹，冬瓜
夏天是吃冬瓜的好季節，冬瓜是時令水果。冬瓜可以燒，也可以做成湯，味道鮮美，營養豐富。多吃冬瓜不僅能改善氣血，消腫利尿，還能降低體內尿酸。堅持吃壹段時間冬瓜，妳會發現排尿越來越順暢。這是因為冬瓜的利尿作用，排尿通暢，體內毒素排出體外，減少了痛風的機會。
二、海帶
壹直都知道痛風的人不能吃海鮮，但是海帶是可以吃的。雖然海帶中含有大量嘌呤，但海帶是堿性食物，海帶中含有的堿性物質可以中和體內的酸，對高尿酸患者也有好處。而且海帶還含有各種營養成分，可以幫助人體及時恢復體力。
第三，陳皮
大家都很熟悉陳皮，也就是我們吃的橘子皮。把它泡在水裏對我們的健康有益。同時陳皮能有效抑制體內尿酸的成分，對利尿也很有幫助。排尿順暢，體內的尿酸也會隨之排出，不會在體內堆積太久，不會影響健康。
第四，番石榴
番石榴味道很好，很甜，但是糖分不多。其實是堿性水果，人體內有很多酸性物質。適當的時候用堿性物質中和，維持身體的酸堿平衡。還能降低尿酸的含量，幫助身體排出毒素。
動詞 （verb的縮寫）芹菜汁
芹菜是壹種奇怪的蔬菜，可以幫助我們降低血壓，控制尿酸。如果保證每天定量攝入，體內的酸度會得到有效控制。當然，芹菜還是嘌呤含量低的食物，對控制尿酸升高和痛風很有幫助。