壹、寶寶嚴重便秘怎麽辦?
1,按摩方法
掌心向下,平放在寶寶肚臍上,順時針輕輕按摩,不僅可以加速寶寶腸道蠕動,促進排便,還有助於消化。
2.甘油栓劑法
洗手,然後打開錐形甘油栓的包裝紙,慢慢插入寶寶的肛門,然後輕輕按壓肛門,盡可能長時間等待,使甘油栓充分融化後再排便。
3.皂條法
洗手,將肥皂切成約3cm粗、鉛筆粗細的錐形皂條,先用少許水將皂條打濕,然後慢慢插入寶寶肛門。還有,盡量讓皂條長時間留在肛門內,充分刺激蠕動。
二、寶寶便秘的生活調理
1,多吃水果蔬菜
中醫認為,寶寶便秘的原因在於其燥熱體質。所以便秘的孩子平時可以多吃些瓜果,比如西瓜、香瓜、哈密瓜等,消除體內的熱量。如果孩子不喜歡這種水果的味道,可以在水果上撒壹些煉乳、酸奶或冰淇淋,讓甜甜的奶味淹沒了瓜味。另外,家長要經常給孩子煮綠豆薏米粥,也能起到退燒通便的作用。
2.適當運動
通常,父母應該鼓勵他們的孩子參加體育運動。因為運動可以增加腸道蠕動,促進排便。家長也可以在睡前繞肚臍順時針方向輕輕按摩腹部,不僅可以促進腸道蠕動,還有助於入睡。另外,飯後壹小時輕輕按壓以下兩個穴位,也能促進排便。
足三裏穴:此穴位於髕骨下3寸,脛骨外1寸。可以連續按壓1 ~ 2分鐘。
枳鉤穴:此穴位於腕背橫紋上方3寸處,尺骨與橈骨之間。可以連續按1-2來種子。
3.養成良好的排便習慣
不能按時排便是很多寶寶便秘的原因之壹。3 ~ 7歲的孩子,他們的腹部和骨盆肌肉正處於發育階段,排便反射功能尚未發育成熟。他們不知道自己覺得舒服了就應該上廁所,經常需要父母提醒。所以家長可以把早餐後壹小時作為孩子固定的排便時間。剛開始時,家長可以陪孩子每次排便10分鐘左右,逐漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。上廁所前給孩子喝壹杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸道。
4、少食多餐,謹慎選擇優質零食。
孩子雖然胃容量小,壹次吃不了太多食物,但精力充沛,好動,幾乎每隔3 ~ 4小時就需要補充飲食。所以,孩子的飲食要堅持少餐多餐。家長可以把孩子每天的營養分為三頓主餐和兩頓輔食。
至於副餐,可以選擇壹些營養豐富的食物,如銀耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質的蛋白質和脂類,還具有通便潤腸的作用,是孩子最好的活力供給來源。家長可以將銀耳煮熟,剁成甜湯給孩子吃;也可以將杏仁磨碎,加入壹些燕麥、葡萄幹,用水沖泡給孩子喝;或者把蜂蜜倒在水果或蛋糕上給孩子吃。
5.巧妙補充纖維
如果孩子討厭吃蔬菜水果,也會導致便秘。可以讓他們多吃些木耳、杏鮑菇、紫菜、海帶、幹果等食物。,從而增加其纖維攝入量,促進排便。
媽媽們會對便秘嚴重的孩子極度焦慮。孩子身體很嬌嫩,最好不要用藥。如果想緩解嚴重便秘的孩子,可以按照本文提到的這些方法積極調理。其實,只要措施得當,孩子的便秘是可以很快緩解的。
6.服用益生菌制劑
寶寶便秘大多是腸道菌群失調。補充益生菌是維持寶寶腸道健康的有效方法。
媽咪愛枯草芽孢桿菌活菌顆粒中含有的糞腸球菌R026,能在腸道內快速繁殖,幹擾有害菌的定植和繁殖,保護腸道黏膜。枯草芽孢桿菌R179能夠促進腸道內有益菌的生長繁殖,通過分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶來促進腸道的消化吸收。