對花斑癬患者有益的蔬菜；
卷心菜:含有胡蘿蔔素、維生素C等成分。其性甘溫，有解熱、鎮靜作用。胡蘿蔔:主要含有大量的胡蘿蔔素，可以補充患者維生素A的不足。
白蘿蔔:含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，有清熱解毒、促進消化的作用。
茄子:含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等。味甘、涼、無毒，有活血涼血、祛風消腫的作用。
芋頭:含有蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素。它味甘、辛、滑、毒性小，具有清熱解毒、化瘀消腫、補虛止痛、消炎的作用。
空心菜:含有蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C、B1、B2等。它性輕、性涼、無毒，具有清熱解毒、化瘀消腫的作用。
土豆:含有大量澱粉，其他還有蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等。其性甘、辛、寒，有清熱解毒、消炎降脂之功。但發芽或薯皮發青時，含毒性茄堿較多，不能食用。
油菜籽:含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素。辛溫無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目的作用。但孕婦、消化道潰瘍患者、過敏系統患者不適合食用。
苦瓜:含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素和維生素C，其中維生素C的含量較高。其味苦涼，有清熱解毒的作用。
黃瓜:它含有糖、氨基酸和維生素，如B2、維生素C和維生素A..其性味甘涼，有清熱解毒、利濕的作用。
絲瓜:含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和維生素。其性甘涼，有清熱解毒之功效。
豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆類等。都含有蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等成分，可以常吃。