前者是狀態問題，我暫且不提。喝酒對身體的傷害，我想大家都心知肚明。但它還是不耐煩，“寧願傷身體也不要傷感情。”壹些解酒的方法，供大家參考！
首先，解酒的秘方
壹旦喝多了，可以用以下方法解酒。妳不妨試試，療效顯著可靠。
△香蕉:飲酒過量輕度中毒者，立即吃3-5根香蕉，可清熱涼血，潤肺解酒；
△ VC片:因飲酒過量出現惡心嘔吐者，立即口服6-10片VC。VC有清除血液中酒精的作用；
△梨:中毒嚴重者可用梨汁服用；
△荸薺:輕度酒精中毒者，50-100g可生吃。如果中毒嚴重，將荸薺總汁200 ml搗碎，服用少量冰糖1倍。
△西瓜:西瓜汁300克口服1次，解酒效果很好；
△白蘿蔔:洗凈去皮，生吃1-2根胡蘿蔔，中毒嚴重昏迷者可榨汁200 ml口服；
△蓮藕:中度酒精中毒者，可將蓮藕切成100-200g的薄片，放入沸水中稍煮片刻，撈出，加入少量白糖攪拌，待涼後壹次性食用。如果中毒後嚴重昏迷，可用100-200ml涼拌蓮藕汁服用。
△茭白:醉酒不省人事，用少量姜汁榨汁茭白；
△醋加白糖:壹般醉酒可用40-50ml醋，加10-20g白糖和少量開水飲用壹次，能迅速解酒；
△綠豆:綠豆搗碎，沖入開水，然後放入冰箱冷卻後飲用壹次，有顯著的解酒作用。
第二，幾種醒酒的好方法
喝多了酒怎麽辦？空腹喝酒是最容易喝醉的，所以最好在喝之前的2-3個小時內吃飽肚子，喝壹杯加檸檬或薄荷的濃茶。剛開始喝酒的時候，吃壹些能中和酒精的油膩食物。如果是酩酊大醉，民間常見的解酒良方就是喝各種泡菜湯和酸奶。購買年貨時，別忘了買些薄荷汁、山楂汁或檸檬汁以備不時之需。喝醉後，妳可以用半杯水喝30-50滴以上三種果汁中的任何壹種。此外，番茄汁、鹽生雞蛋、蔓越莓汁和蜂蜜檸檬茶也有幫助。盡量多喝，有助於快速排出體內酒精。
同時，以下方法也有效:在壹杯水中放入30-50滴薄荷汁、2-3滴氨水或檸檬汁，然後飲用。然後，洗個熱水澡，喝壹杯自制的飲料。壹般啤酒喝多了可以喝泡菜湯或者薄荷汁；如果妳喝太多伏特加，妳可以喝檸檬汁、薄荷汁或蔓越莓汁。而且如果喝多了酒，可以喝水，果汁，果肉果汁。
第三，醒酒秘方全奉獻
(1)宿醉用醋燒1碗酸湯，服之。慢慢取1小杯醋(20 ~ 25ml)。取蘿蔔絲蘸醋加糖(1大碗)。醋糖泡的白菜心(1大碗)，拿去吧。2個用醋泡過的皮蛋，拿去。醋50克，紅糖25克，生姜3片，水煎。醋能解酒，主要是因為酒中的乙醇和醋中的有機酸在人體的胃腸道中隨著落腳點的消化吸收而相遇，降低了乙醇的濃度，從而降低了酒精的毒性。
(2)飲酒時豆腐菜應作為開胃菜。因為豆腐中的半胱氨酸是壹種主要的氨基酸，它能解毒乙醛，吃後能迅速排出體外。
(3)據報道，杭州臨安縣理化研究所在唐代“解酒湯”秘方的基礎上，運用現代科技研制出解酒仙丹——“解酒茶”，對酒後頭痛、頭暈、身體不適等癥狀有很好的療效。
(4)糖果解酒河北省出產壹種解酒糖果，吃幾片就能喝。
(5)解酒大棗和葛根各65，438+00 ~ 65，438+05g，合煎，具有良好的解酒、清涼、利尿作用。
(6)綠豆、赤小豆、黑豆各50g，甘草15g加入，煮沸，豆與湯同服，可提神解酒。
(7)生雞蛋白、鮮牛奶、霜柿子熬湯，解渴、清熱、解酒。
(8)葛根10g，水煎，解酒效果好。
(9)糖茶可以稀釋血液中的酒精濃度，加速排泄。
(10)芹菜可以緩解宿醉、頭痛、腦脹、面部潮紅。
(11)解酒綠豆適量，溫水洗凈，搗爛，開水沖服或煲湯服用。
(12)甘蔗宿醉1，去皮榨汁。
(13)喝多了用鹽解酒，胸膜不舒服。可以在開水裏加壹點鹽喝下去，馬上就能醒酒。
(14)將柑橘皮解酒焙幹，磨成粉，加1.5g鹽，做成湯。
(15)解酒白蘿蔔1斤，搗碎取汁，分1次服用。也可以在白蘿蔔汁裏加紅糖喝。也可以吃生蘿蔔。
(16)鮮橙3~5個(鮮橙也可)，可榨汁服用，也可食用。
(17)橄欖(橄欖)10枚解酒橄欖，取肉煎熟。
(18)紅薯解酒將生紅薯切碎，加入適量白糖攪拌。
(19)將解酒的鮮蓮藕洗凈，搗成蓮藕泥，取汁飲用。
(20)生梨解酒，吃梨或榨梨汁喝。對於酩酊大醉的人，如果用上述方法仍不能醒酒，可以用幹凈的雞毛輕輕摩擦喉嚨或用手掐喉嚨，使其把胃裏剩下的酒吐出來，這樣可以緩解醉酒狀態。如果還是沒有效果，就要就醫了。
第四，簡單的宿醉療法
1，白蘿蔔汁紅塘，壹次喝壹杯。
2.用雞毛掃喉或用其他方法促使醉酒者嘔吐，使其吐出大量酒，降低醉酒程度。
3、將菜心切成細絲加醋加糖涼拌，清涼酸爽，提神解酒。
4.讓醉酒的人吃生梨、蘋果、白蘿蔔等。
5、陳醋30克，紅塘15克，生姜3片，* * *煎服，有明顯的解酒作用。
6、燉冬瓜湯，給醉酒的人喝，也能解酒。
7.橘皮適量，焙幹，研成細粉，加少許鹽，溫開水送服，可解酒。
8、榨甘蔗汁，經常喝，也有解酒的作用。
五、常用的解酒方法
過量飲酒最簡單有效的方法就是喝溫水稀釋乙醇，讓體內的乙醇通過排尿排出體外，或者喝西瓜汁、蓮藕汁等果汁飲料。民間用糖鹽水、米醋解酒，效果不錯；有些藥物，如維生素B1、B6等。，有利於解酒。壹些中藥，如紫莖澤蘭、山茶花等，可以攔截酒精，在酒精吸收血液之前將其引入消化系統；其他如枳實、葛花、赤小豆花、綠豆花、鹽鹵等具有壹定的解酒作用。
酒文化和煙草文化壹樣，源遠流長，喝酒抽煙已經融入了人們的生活。飲酒對人體的利與弊在本文中已有論述，但任何事物的極端都必然導致“變”，這壹點必須認識。嗜酒者壹定要遵循前人“少飲為佳”的良言，牢牢把握飲酒的適度，從預防保健的角度出發，防止狂飲醉酒，以免傷身養病，害了根本。
六、解酒
對於醉酒的人，可以處理不同的情況:
(1)對於輕度或中度醉酒，壹般不需要采取特殊的醫療措施。但由於其皮膚膨脹，容易散熱，因此需要註意保暖，防止著涼:如有嘔吐，註意嘔吐物吸入氣管引起肺部感染，應及時清除其口中嘔吐物；對於走路不穩的人，要防止跌倒:如果急於醒來，可以用雞毛、筷子或牙刷柄刺激患者的喉嚨使其嘔吐，促使醉酒但未吸收的酒精吐出，醉酒癥狀就會明顯減輕。但是，妳要註意不要用濃茶和咖啡醒酒，因為茶和咖啡不但不能幫助醒酒，反而會加重醉酒的癥狀。
(2)對於嚴重醉酒，要及時送醫院搶救，切不可耽誤時間。
如果缺乏醫療條件，可以嘗試以下解酒方法，供讀者參考:
①取生綠豆(或紅豆、黑豆)50-100g，加水適量，煮沸至爛爛，配湯飲用。
②取綠豆30g、赤小豆30g、黑豆30g、甘草15g，加水適量煮沸，配湯飲用。
③取1-2個白蘿蔔，洗凈，搗成泥，用紗布包好，擠出汁液服用。
④取食醋30g，紅糖15g，生姜3片，加適量水煎服。
⑤取適量甘蔗汁，多次飲用。
⑥取葛根20g，開水沖服。
⑦取適量橘皮，焙幹研成細粉，加少許鹽，開水沖服。
此外，燉冬瓜湯、糖醋白菜心或糖醋蘿蔔絲、牛奶、蛋清也有解酒作用。
七、橄欖解酒藥方
橄欖又名橄欖果、勸誡果，是橄欖科的水果。它的果實色澤翠綠，味道酸酸的，嚼起來硬脆，但回味無窮，余香縈繞。所以被稱為“忠言逆耳”、“亂思亂想”的勸誡果，給人壹種苦澀的感覺。橄欖味甘、酸、溫、無毒。自古以來被視為清熱解毒、生津止渴、開胃降氣、解悶醒酒的良藥。很多古代醫書都記載了橄欖有解酒的作用。比如《開寶本草》記載，橄欖“生吃水煮解毒”。《本草綱目》載“橄欖，肺胃之果，清咽生津，除煩醒酒，解河豚毒”。《滇南本草》說，橄欖“可解濕熱，祛濕，生津止渴，解魚毒，解酒滯”。不僅橄欖有解酒功能，橄欖果和橄欖核的蒸餾物橄欖露也有解酒功能。
解酒方法參考
1，去皮去核橄欖，10切片，煎湯取汁，吃肉，可治醉酒。
2、橄欖仁7g研末，沖服，治口幹唇燥飲後。
3、生橄欖20g，打碎與冰糖30g燉服，分三次服用，可治酒濕、飲食停滯。
橄欖4個，蘆根60-100g，水煎。治療酒後熱引起的胃部不適，清熱生津，去火除煩。
5、生橄欖60g，酸梅10g，水煎取汁，用糖調味，可治酒精中毒、煩渴。
八、菱角解酒藥方
荸薺也叫“菱角”，誕生於池塘，現在也有幹荸薺。它是中國著名的土特產之壹，也是人們喜愛的食物。它的肉又厚又好吃，皮又薄。生食可以當水果，熟食可以代替糧食。古代糧食品種少，荸薺多作為幹糧。直到明代才被視為水果，有壹種無角菱角在清代成為宮廷珍品，供皇帝享用。荸薺營養價值很高，含有豐富的蛋白質、葡萄糖、脂肪和維生素B1、B2和C，還含有與食物相同的澱粉。經常吃荸薺可以“喝了能益智強身，補中益壽”，還能清熱解暑，解渴解酒。正如《本草綱目》所說:“解暑傷寒，止渴解酒。”滇南本草經:“醒脾解酒，緩中”，所以菱角也是解酒的良藥。
解酒方法參考
1，菱角250克，帶殼搗碎加白糖60克，水煎，過濾，壹次服下，可治飲酒過度。
2、鮮荸薺莖120g，白糖50g，水煎，治酒後頭暈惡心。
3、菱角粉50g，糖適量，水煮成糊狀食用，有清酒精毒性的作用，適用於酒後口苦煩渴。
4.將5-8片鮮菱角用去皮醋浸泡兩天，生吃加適量糖，治酒後胃熱心煩。
九、糖水和鹽水可以解酒。
用糖水解酒是常用的方法之壹。中醫認為，糖潤肺生津，可緩解口幹口渴，可治中焦不足引起的腹痛。服用適量的白糖水，可以稀釋胃中的酒精濃度，減少酒精的吸收。糖吸收後，血糖濃度升高，血液中酒精濃度降低，加速酒精在體內的代謝和排泄，達到醒酒解酒的目的。此外，口服淡鹽水還可以稀釋胃中的酒精，降低血液中的酒精濃度。
十、解酒崔
因飲酒引起的急性酒精中毒，西醫多采用靜脈滴註或推註50%葡萄糖溶液治療，缺乏預防醉酒、治療宿醉和酒後保健的藥物。近年來，對中藥傳統方藥千鐘酒進行了探索，加強了對人參、葛花、葛根、三七、茶籽、牡蠣肉、刺五加等單味中藥的研究，開發了現代中藥解酒新方藥。經研究證實，均有壹定的解酒作用，提示可降低血液中乙醇濃度和全血比濃度，加速乙醇代謝，具有解酒、保肝、醒酒的作用。
湯劑由枳實、葛花、豬苓等組成。對急性酒精損傷有保護作用。治療酒精性脂肪肝，梔子30克，枳實、澤瀉、雞內金、柴胡、梔子、黃芩、白芍15克，砂仁、神曲、郁金10克，甘草5克。，每天1劑，療程1個月。
以葛根、麥芽、萊菔子、薏苡仁為原料制成的葛根汁飲料，能降低血液酒精濃度，使乙醇引起的血液粘度異常恢復正常。
口服液由枳實、五味子、葛根組成，具有很強的解酒防醉作用。飲酒前或飲酒中飲酒可增加對酒精的耐受力，酒後飲酒可消除因醉酒引起的各種癥狀。
將枳椇子、葛根、枸杞子和山楂按1: 1: 0.4: 0.4的比例制成沖劑，可防止飲酒前醉酒，縮短飲酒後醒酒時間，解除酒精中毒。
茶是用茶葉和葛根制成的，可以降低血液中的酒精濃度和醉酒程度。
該發煙劑由葛花、葛根、白茅根、白扁豆、竹葉、五味子、薄荷、藿香、半夏、白芷等制成。成塊或細絲，並加工成圓柱或圓盤以點燃煙霧。大量飲酒的人，聞到煙味3分鐘左右就能收到醒腦的效果，然後恢復正常。
膠囊由雄黃、全蠍、豆蔻、丁香、麥芽、薏苡仁、萊菔子等制成。研磨成細粉，裝入膠囊，制成酒仙膠囊。可用於治療急性酒精中毒、酒精性胃病、酒精性肝病和酒精性神經損傷。
十壹、酒後多喝蜂蜜。
壹項新的研究表明，喜歡在假期大量飲酒的人嘗試了許多方法來快速清醒，但結果並不令人滿意。現在美國頭痛研究基金會的研究人員終於找到了大量飲酒後緩解疼痛的最佳方法，那就是喝蜂蜜。
專家認為:“不壹定要喝純蜂蜜，只要在飲酒前或飲酒後吃幾塊餅幹或加蜂蜜的面包就可以了。”
這項研究的負責人認為:“蜂蜜中含有壹種大多數水果中沒有的果糖，可以促進酒精的分解和吸收。此外，番茄汁還含有豐富的果糖，這是另壹種有效的飲料，有助於促進灑的分解和吸收。”研究人員還指出，其他快速醒酒的方法包括喝壹杯混合了蜂蜜、檸檬和茶的熱飲，但總的來說，蜂蜜對釀酒的影響最顯著。研究人員也給了喜歡喝酒的人以下建議來預防酒後頭痛:控制喝酒的節奏，不要喝太快，不要空腹喝酒。盡量不要喝紅酒，因為這種酒最容易引起頭痛。過量飲酒引起的頻繁頭痛需要藥物治療。