月經老不幹凈怎麽了？需要關註。可能是功能性子宮出血或婦科疾病引起的。需要服用宮血寧止血。如果藥物沒有效果，需要刮宮止血。這個止血工作壹定要做好，避免貧血，這樣不好。還需要女性檢查，性激素六項測試。
月經不調，出血量少但是持續時間長，這種情況屬於月經失調，妳檢查出來有囊腫，如果有囊腫，可能會引起內分泌失調，引起月經失調。建議可以口服桂枝、茯苓、抗生素，壹段時間後觀察囊腫的情況，70%的囊腫會消失。月經失調很可能是卵巢疾病引起的。卵巢疾病引起女性月經紊亂的主要原因是黃體功能不全和無排卵性功能失調性子宮出血。建議去專業的婦科醫院做詳細檢查，找出問題，對癥治療。
月經壹直不幹凈，要對癥治療。比如功能失調性子宮出血，首要目的是止血，其次是調整月經周期，避免再次出血。子宮肌瘤患者根據腫瘤大小決定藥物治療或手術治療；黃體功能不全的人可以短期用激素調節月經；如果受宮內節育器影響，月經不幹凈，可以嘗試選擇其他避孕方式。月經壹直不幹凈，伴有不同程度的貧血。因此，飲食上要加強營養，多吃動物內臟等含鐵食物，保證對鐵的需求，同時要保證蛋白質、纖維素、礦物質等營養素的均衡攝入。
有哪些補血的食物？烏雞能溫中益氣，滋補肝腎，延緩衰老，強健筋骨，對女性月經不調、缺鐵性貧血也有很好的改善作用。莧菜，有些地方稱為“中華料理”，是夏季的時令菜。莧菜含有壹定量的維生素K，能促進血液凝固和造血，有助於預防貧血。此外，莧菜含有多種微量元素，其中鈣和鐵的含量比菠菜高，非常適合貧血患者、婦女和老年人食用。
血液是人體生命活動的重要物質基礎，含有人體所需的各種營養物質，對全身各器官組織起著營養作用。菠菜:這是最常見的蔬菜。也是著名的補血食品。菠菜含有豐富的鐵胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果妳不喜歡胡蘿蔔，那就多吃蔬菜。貧血的人應該吃什麽？貧血的人除了補血的蔬菜，還可以多吃深色的食物，如紅棗、當歸、阿膠、黑米、黑豆等，都是最好的補血食物。